Angelique Houtveen Podcast

Angelique Houtveen Podcast

Ep 119: In contact met jezelf blijven

We kunnen soms zo caught up raken in onze dagelijkse taken en bezigheden dat we het grotere...

Añadir a ... 

Ep 118: Bereikbaar is niet hetzelfde als beschikbaar

Grenzen stellen in een tijd waar je elk moment contact kan hebben is soms lastig. Hoe geef je aan...

Añadir a ... 

Ep 117: Toegeven aan het niets doen

Af en toe helemaal niets doen is heerlijk, behalve als je je daar weer schuldig over voelt. In...

Añadir a ... 

Ep 116: Schaamte voor minder positieve gevoelens

In deze episode: schaamte omdat ik mij beter zou moeten voelen. Want er is zoveel om dankbaar...

Añadir a ... 

Ep 115: Hoe meningen je beïnvloeden

Zelfs als het niet over jou gaat kunnen de meningen van andere iets met je doen. Ze kunnen je...

Añadir a ... 

Ep 114: Als je teveel van jezelf verwacht

Het moet gewoon goed zijn. Het liefst perfect. Wat als je gedachtes in zo'n loop draaien dat...

Añadir a ... 

Ep 113: Overal jezelf kunnen zijn

Breng jij je volle zelf overal? Of zijn er plekken waar je maar een deel van jezelf laat zien? In...

Añadir a ... 

Ep 112: Mijn volgende stap in radio: Sublime!

Een nieuwe uitdaging! Vanaf 1 maart ga ik de middagshow op Sublime presenteren!  Elke...

Añadir a ... 

Ep 111: Affirmaties, Clubhouse en balans zoeken

Met groei komen ook nieuwe grenzen stellen. In deze episode meer over Clubhouse, nieuwe grenzen...

Añadir a ... 

Ep 110: Survival modus

Als ik in survival modus, ofwel overlevingsstand leeft is er bij mij weinig ruimte voor gevoel en...

Añadir a ... 

Ep 109: Het jezelf makkelijker maken

Soms kan je zo stressen dat je lichaam er pijn van gaat doen. Althans, dat ervaarde ik afgelopen...

Añadir a ... 

Ep 108: Ik ga stoppen bij 3FM

In deze episode meer over mijn keuze om te stoppen bij 3FM en iets anders te gaan doen. Ik deel...

Añadir a ... 

Ep 107: Intunen & verlangen in het nieuwe jaar

Over verlangen naar meer verlangen, druk leggen op jezelf, kleinere porties eten en meer in deze...

Añadir a ... 

Ep 106: Als je onrust voelt

In deze laatste episode van 2020 deel ik over een moment waarbij ik mij heel onrustig voelde en...

Añadir a ... 

Ep 105: Als je voor een nieuwe uitdaging staat

Ik heb een huis gekocht. Begin dit jaar wist ik letterlijk niets hierover. Geen idee waar te...

Añadir a ... 

Ep 104: Lockdown feelings en eenzaamheid

Een nieuwe lockdown. Hoe voel jij je eronder? Bij mij schiet het alle kanten op. Ik voel rust en...

Añadir a ... 

Ep 103: Niet online gaan als je boos/sad bent

Ik voelde me niet okay, ging op twitter en zat opeens in een discussie over massamedia. Was een...

Añadir a ... 

Ep 102: Hoe kan je er zijn voor mensen met pijn

Tijdens het luisteren naar de Unlocking Us podcast van Brene Brown met als gast Dolly Parton werd...

Añadir a ... 

Ep 101: Opkijken naar mensen die verder dan jou zijn

Als mensen om je heen hele toffe dingen doen, kan dat voor onzekerheid zorgen. Als je bv zelf een...

Añadir a ... 

Ep 100: Leren loslaten

De grootste les die ik afgelopen jaren moest leren was loslaten. Loskomen van dingen die niet...

Añadir a ...