Episodio 127: La escritura como herramienta con Julia Jiménez.
Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...
18:36
Episodio 127: La escritura como herramienta con Julia Jiménez.
Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...
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Episodio 126: La cultura de la dieta con Julia Jiménez.
Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...
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Episodio 124: Diario emocional.
Una propuesta para aprender a nombrar las emociones conectando con ellas. Si tienes alguna...
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Episodio 125: Patacones de Chef Sapiens.
Receta del libro Chef Sapiens de Elisabeth Ochoa y Marcos Vázquez. Fitness Revolucionario....
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Episodio 123: Comida y emociones con Julia Jiménez.
Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...
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Episodio 122: Las emociones y su espacio.
Es importante darle espacio a las emociones, entenderlas y aceptarlas para evitar el daño que...
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Episodio 121: La tristeza y la furia de Jorge Bucay.
Cuando la tristeza se disfraza de furia. Si tienes alguna sugerencia o te gustaría que...
04:10
Episodio 120: Tarta de chocolate y berenjena.
¿Berenjena? Si, berenjena. Aquí podéis ver la receta de Cocinar Salud. Si tienes alguna...
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Episodio 119: Generando placer.
Propuesta para diversificar nuestros focos de placer. Si tienes alguna sugerencia o te...
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Episodio 118: Conociendo a Julia Jiménez de No Se Que Cenar.
Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...
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Episodio 117: Una tarta no es solo una tarta.
¿Qué hace que nos enganchemos a "una tarta"? Si tienes alguna sugerencia o te gustaría que...
06:40
Episodio 116: El abrigo de Julia.
Lectura de un post de Julia Jiménez (No Se Que Cenar) en el que habla del abrigo sin hablar del...
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Episodio 115: Las fresas mágicas.
Receta y cuento de mi libro "Historias deliciosas" Si tienes alguna sugerencia o te...
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Te propongo dejar espacio en el pozo. Si tienes alguna sugerencia o te gustaría que...
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Episodio 113: No Vuelvo a Engordar. Entrevista con Vicente (Parte4)
Hoy finalizamos la serie de entrevistas junto a Vicente, lo hacemos poniendo el foco en la...
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Episodio 112: ¿Nos hacen pozos sin fondo?
Reflexión a raíz de la lectura de ayer. Somos pozos o nos hacen pozos. Si tienes alguna...
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Episodio 111: El pozo de Bucay.
Sigo explorando el mundo onírico de Jorge Bucay. Si tienes alguna sugerencia o te gustaría...
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Episodio 110: Chutney de fresón.
Deliciosa receta de chutney aprovechando la temporalidad de los fresones. Ingredientes:...
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Episodio 109: La utilidad del abrigo.
Ejercicio para valientes y buscadores de su verdad. Si tienes cualquier duda o sugerencia...
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Episodio 108: No Vuelvo a Engordar. Entrevista con Vicente (Parte3)
Otra charla más junto a Vicente Torres de No Vuelvo a Engordar. Hoy hablamos del azúcar. ¿Es...
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