Como tú y como yo

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El pasado no nos define - Como tú y como yo #53

En este episodio hablo de la importancia de hacer las paces con el pasado y de compartir todo lo que tenemos en la...

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Culpa vs Vergüenza - Como tú y como yo #52

Os hablo de las diferencias entre ambas emociones y de lo importante del lenguaje con el que nos tratamos para darnos...

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Perdón - Como tú y como yo #51

Una palabra nunca fue tan poderosa y tan necesaria. Pedir perdón es sin duda una capacidad necesaria para cualquiera...

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Soledad - Como tú y como yo #50

La soledad puede ser un maravilloso encuentro con nosotros mismos o el mayor de nuestros temores, si le tememos...

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Elia Guardiola: Comunicación emocional - Como tú y como yo #49

Elia es una crack de la comunicación y del marketing. Nos habla en este episodio de como trabajar nuestra marca...

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El sufrimiento nos enseña a vivir - Como tú y como yo #48

En este episodio te hablo de la importancia del sufrimiento en nuestra vida, resulta clave darnos cuenta de que...

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Vicent Montagud: Todos deberiamos conocer otras realidades- Como tú y como yo #47

En este episodio tan increible hablo con Vicent Montagud, director de la sección internacional de Apunt televisión....

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Lucas Gonzalez: Ponle amor a lo que hagas - Como tú y como yo #46

Lucas nos cuenta su historia de vida y paralelamente nos explica como llego él al mundo de la cocina y todo lo que...

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La muerte es la única certeza - Cómo tú y como yo #45

En este episodio hablo de la muerte y de todo lo que ella supone en nuestra vida, del miedo a morir, de la...

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Vergüenza, ¿por qué nos sentimos inadeacuados?- Cómo tú y como yo #44

En este episodio hablo de la vergüenza, una de las emociones más comunes y que mas compartimos pero que...

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Cómo aumentar nuestra autoestima - Cómo tú y como yo #43

Hoy os hablo de las 3 claves más importantes para aumentar nuestra autoestima. Hacer una trabajo para identificar y...

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Roger Archiles: Trascender y aprender - Cómo tú y como yo #42

Roger nos habla de como ha aprendido a trascender su propio ego y de como pararse a observarse a si mismo le ha...

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La Alegría de vivir - Como tú y como yo #41

Hoy os hablo de la alegría de vivir, de esa llma que todos tenemos dentro y con la que debemos conectarnos para poder...

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Sexo & Pareja - Como tú y como yo #40

Hoy hablo de sexo, la sexualidad es parte imprescindible en una relación de pareja y por eso es importante darle la...

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Tipos de apego en las relaciones de pareja - Como tú y como yo #39

Comparto cuales son los 3 tipos de apego en las relaciones de pareja que hacen que dividamos las parejas en 2 tipos...

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Adrián Gonzalez: Actitud siempre - Como tú y como yo #38

Adrian nos cuenta como un accidente de moto en el que fue arrollado por un conductor bajo los efectos del alcohol...

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Sara Almagro: Crecerse ante la adversidad - Como tú y como yo #37

Sarah tiene 20 años pero la vida ya le ha hecho pasar por momentos complicados que le han hecho solbresalir de si...

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Adelaida Aliaga: Vive - Como tú y como yo #36

Adelaida es coach, nos cuenta su historia de vida y sus propios aprendizajes que la han ido llevando hacia su...

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Cómo deshacernos de la culpa - Como tú y como yo #35

Hos os hablo del sentimiento de culpa que es tremendamente paralizador y que no nos sirve para progresar. Os doy 3...

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Nina Orozco: El poder está dentro de ti - Como tú y como yo #34

Nina nos habla de su propia exepriencia de vida, de como pasó de creer en un Dios fuera de ella a entender que el...

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