Despertando Podcast

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Positivismo Tóxico - Día 186

En este episodio hablamos de cómo el positivismo mal aplicado se puede convertir en un escape de nuestra realidad que...

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Potenciar mi autoconfianza - Día 185

En este episodio hablamos de la autoconfianza y de cómo podemos potenciarla, ya que es un camino que necesitamos...

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Manejando los celos - Día 184

En este episodio hablamos sobre los celos y lo importante que es entender de dónde surgen para así poder lidiar con...

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Todo lo que buscas está dentro de ti - Episodio Especial

En este episodio hablamos de la enorme cantidad de beneficios que trae consigo la meditación y te invitamos a que te...

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Sin miedo al éxito - Día 183

En este episodio hablamos de cómo podemos perder el miedo a equivocarnos y a fracasar, y de cómo podemos encontrar...

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¿Y si no me quieren? - Día 182

En este episodio exploramos el miedo a dejar de ser amados y hablamos de cómo podemos hacerle frente. Recordamos que...

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Miedo al qué dirán - Día 181

En este episodio hablamos de cómo aprender a vivir quitándole el peso al qué dirán, te daremos tips y herramientas...

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¿Cuánta atención le pones a tu pareja? - Día 180

En este episodio hablamos de cómo la atención plena puede ser una excelente herramienta para trabajar en la dinámica...

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Encuentra el equilibrio laboral - Día 179

En este episodio te damos las herramientas necesarias para que puedas trabajar sin estresarte. Bienvenidas y...

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Escucha a tu cuerpo - Día 178

En este episodio exploramos la importancia de trabajar en el vínculo que tenemos con nuestro cuerpo y trabajamos una...

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Deja de evadir lo que sientes - Día 177

En este episodio exploramos herramientas que nos ayudarán a procesar las emociones de forma efectiva para poder...

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Presentes y Conscientes - Día 176

En este episodio hablamos de lo importante que es aprender a aterrizar en el momento para lograr vivir presentes y...

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Un nuevo comienzo - Día 175

En este episodio hablamos de la magia que esconden los nuevos comienzos y lo importante que es aprender a...

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Cerrando ciclos - Día 174

En este episodio nos preparamos para recibir el año nuevo con el corazón y los brazos abiertos, además, nos tomamos...

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Mi propósito es ser feliz - Día 173

En este episodio hablamos de lo importante que es conectar con nuestra esencia al momento de plantearnos nuevos...

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¿Qué agradeces hoy? - Día 172

En este episodio hablamos de la importancia de darte un momento para observar y agradecer todo lo bueno que tienes,...

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No todo es tan malo como parece - Día 171

En este episodio hablamos de cómo percibimos la vida siempre en blanco o negro, y proponemos cambiar esta perspectiva...

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Los regalos de la vida - Día 170

En este episodio conectamos con la gratitud y buscamos reconocer los regalos que la vida nos hace todos los días, de...

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Conecta desde el amor - Día 169

En este episodio evaluamos cómo estamos conectando con las personas con las que nos relacionamos y buscamos redefinir...

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Los primeros pasos de la sanación - Día 168

En este episodio hablamos del proceso de sanar y de lo importante que es conectar con nuestro mundo interno para...

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