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Diarios de un knowmad

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Diarios de un knowmad

146 - Descartando propósitos

¿Recuerdas aquel juego, el "Quién es quién"? Me acordé de él cuando el otro día un tuit decía "Es...

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145 - El que guarda, halla

Hace ya muchos años que leí por primera vez el libro “Getting Things Done” y me familiaricé con...

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144 - Mi experiencia con la depresión

Grabo y publico este episodio el 13 de enero, que es el Día Mundial de la lucha contra la...

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143 - Feedback con matices

Creo que no lo había contado por aquí, pero en los últimos meses me he visto metido en el mundo...

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142 - Potencia tu comunicación con escucha activa

Escuchar es uno de los mejores regalos que podemos hacerle a otra persona. En este episodio...

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141 - Orgullo LGBTQI+

Como hombre cis hetero blanco y cuarentón, tengo repoker de privilegios. Y desde esta perspectiva...

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140 - Díjolo Einstein, punto redondo

¿Quién no ha escuchado esa famosa frase de Einstein, la de "hacer siempre lo mismo y esperar...

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139 - Buscando el sentido en Viktor Frankl

Para mí que las cosas tengan "sentido" es algo importante, y lo ha sido toda mi vida. Pero eso...

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138 - ¡Divórciate!

Este episodio se publica el mismo día que sale mi última contribución para el podcast de KENSO....

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137 - El equilibrio inalcanzable

¿Sientes que necesitas más equilibrio en tu vida? Quizás estés persiguiendo un imposible. Porque...

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136 - Los lenguajes del amor (y otras preferencias)

En el capítulo de hoy te hablo del amor. Y más concretamente de los lenguajes del amor. Es decir,...

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135 - Buscando en la basura

Iggy Rubin es conocido entre sus compañeros cómicos por su dinámica de trabajo; todos los días,...

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134 - Lo que aprendí de unos monologuistas

Desde hace tiempo me llama la atención el mundo de la comedia, y más en concreto el stand-up. Me...

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133 - Las nubes y el sol

Este es un ejercicio sencillo que te permitirá tomar consciencia de qué factores afectan a tu...

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132 - De profesionales, redes sociales, marca personal y networking

Hace unas semanas publiqué en redes un contenido con tips para usar las redes sociales dirigido a...

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131 - Sometimes we cry

Lo cantaba Van Morrison junto a Tom Jones: "a veces lloramos". Y yo también lloro. Aunque...

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130 - Cómo ser inmune a las distracciones

Te confieso que las distracciones han sido, para mí, un caballo de batalla a lo largo de los...

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129 - Mindfulness ft. CNV, dos herramientas útiles para tu autogestión

Hace unos días compartí algo en mi newsletter (htts://www.raulhernandezgonzalez.com) que generó...

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128 - Los ascensos no son un premio

"No entiendo cómo te pueden evaluar con 'supera ampliamente las expectativas' una y otra vez, y...

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127 - ¿Equipos de trabajo vs. trabajar en equipo? (con Ramón Romero)

Hace muchos años, en una de mis primeras entrevistas de trabajo, me preguntaron: "¿qué tal se te...

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