Fernando Rodrigo. Personal y Transferible.

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Fernando Rodrigo. Personal y Transferible.

Episodio 127: La escritura como herramienta con Julia Jiménez.

Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...

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Episodio 126: La cultura de la dieta con Julia Jiménez.

Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...

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Episodio 124: Diario emocional.

Una propuesta para aprender a nombrar las emociones conectando con ellas. Si tienes alguna...

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Episodio 125: Patacones de Chef Sapiens.

Receta del libro Chef Sapiens de Elisabeth Ochoa y Marcos Vázquez. Fitness Revolucionario....

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Episodio 123: Comida y emociones con Julia Jiménez.

Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...

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Episodio 122: Las emociones y su espacio.

Es importante darle espacio a las emociones, entenderlas y aceptarlas para evitar el daño que...

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Episodio 121: La tristeza y la furia de Jorge Bucay.

Cuando la tristeza se disfraza de furia. Si tienes alguna sugerencia o te gustaría que...

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Episodio 120: Tarta de chocolate y berenjena.

¿Berenjena? Si, berenjena. Aquí podéis ver la receta de Cocinar Salud. Si tienes alguna...

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Episodio 119: Generando placer.

Propuesta para diversificar nuestros focos de placer. Si tienes alguna sugerencia o te...

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Episodio 118: Conociendo a Julia Jiménez de No Se Que Cenar.

Este mes de mayo nos acompaña Julia Jiménez fundadora y directora de la Consulta de...

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Episodio 117: Una tarta no es solo una tarta.

¿Qué hace que nos enganchemos a "una tarta"? Si tienes alguna sugerencia o te...

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Episodio 116: El abrigo de Julia.

Lectura de un post de Julia Jiménez (No Se Que Cenar) en el que habla del abrigo sin hablar del...

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Episodio 115: Las fresas mágicas.

Receta y cuento de mi libro "Historias deliciosas" Si tienes alguna sugerencia o...

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Episodio 114: Vaciar el pozo.

Te propongo dejar espacio en el pozo. Si tienes alguna sugerencia o te gustaría que...

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Episodio 113: No Vuelvo a Engordar. Entrevista con Vicente (Parte4)

Hoy finalizamos la serie de entrevistas junto a Vicente, lo hacemos poniendo el foco en la...

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Episodio 112: ¿Nos hacen pozos sin fondo?

Reflexión a raíz de la lectura de ayer. Somos pozos o nos hacen pozos. Si tienes alguna...

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Episodio 111: El pozo de Bucay.

Sigo explorando el mundo onírico de Jorge Bucay. Si tienes alguna sugerencia o te gustaría...

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Episodio 110: Chutney de fresón.

Deliciosa receta de chutney aprovechando la temporalidad de los fresones. Ingredientes:...

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Episodio 109: La utilidad del abrigo.

Ejercicio para valientes y buscadores de su verdad. Si tienes cualquier duda o sugerencia...

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Episodio 108: No Vuelvo a Engordar. Entrevista con Vicente (Parte3)

Otra charla más junto a Vicente Torres de No Vuelvo a Engordar. Hoy hablamos del azúcar. ¿Es...

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