Hverdagsangst

#13 Oppsummering

Vi oppsummerer de siste 3 månedene

• 0
• 0
• +1 año

#12 Helseangst

Helseangst og korona-frykt

• 0
• 0
• +1 año

#11 Dårlige Dager

- Hva gjør at du får en dårlig dag?? - Hva gjør du for deg selv?? - Snakker du med noen? ?

• 0
• 0
• +1 año

#10 Bilkjøring

- Hvorfor blir man redd?? - Hvordan unngå triggere? ? - Og, hva må til for å tørre og kjøre? ? ?...

• 0
• 0
• +1 año

#9 Trening

- Hva gjør trening for angsten?? - Tør man gi ‘alt’ ved trening når andre ser?? - Og er...

• 0
• 0
• +1 año

#8 Selvpleie

Vi snakker om selvfølelse! ? - hva skjer med oss når angsten blir så dominerende at den styrer...

• 0
• 0
• +1 año

#7 Uro Og Eksponering

Vi snakker om eksponering og indre uro!

• 0
• 0
• +1 año

#6 Alternativ behandling

Vi snakker om vår erfaring med Alternativ behandling!

• 0
• 0
• +1 año

#5 Reaksjoner

#5 Reaksjoner by Kristine og Annika

• 0
• 0
• +1 año

#4 Selvfølelse

Vi snakker om selvfølelse!

• 0
• 0
• +1 año

#3 La oss bli bedre Kjent

Vi blir bedre kjent ved å stille hverandre 20 spørsmål!

• 0
• 0
• +1 año

#2 Familie

I denne episoden er temaet det å snakke med familie og andre rundt om angsten, og hva vår...

• 0
• 0
• +1 año

#1 Nyttårsangst

I denne første episoden av Hverdagsangst blir vi bedre kjent. Vi snakker også om angst rundt det...

• 0
• 0
• +1 año

Hverdagsangst Promo

Hverdagsangst promo

• 0
• 0
• +1 año