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La ISLA del YOGA

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160. Sueños Lúcidos: Qué son y 5 formas de conseguirlos

Los sueños lúcidos han fascinado a la humanidad durante siglos. La idea de ser consciente dentro...

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159. Meditación matutina guiada para obtener energía positiva ☀️

¡Buen día! Comienza tu día con esta meditación para obtener energía positiva, refrescando tu...

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158. Cómo influye la Respiración en la Mente 💨

En este podcast vamos a comprender un poco mejor de qué manera la respiración influye en nuestro...

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155. YOGA NIDRA - Meditación de la PROFUNDIDAD DEL SER

En esta meditación, a través de laimagen simbólica de un pozo y de un gran océano, vamos a...

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161. MEDITACIÓN en una FUENTE DE LUZ para la CLARIDAD INTERIOR

Para esta meditación es necesario que tengas cerca de ti una fuente de luz, como una vela, una...

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Lo siento, he perdido mi voz!!

Llevo unas semanas que he perdido la voz a consecuencia de una fuerte tos. Pero sigo aquí,...

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154. LECTURAS de LIBROS INSPIRADORES - "Limpia tu Mirada", de OSHO

A través de nuestra mirada, vemos el mundo de una forma o de otra, en este hermoso extracto, Osho...

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153. Cómo me inicié en el Yoga y Cómo me cambió la vida

Yo también he tenido una primera vez. La primera vez que fui a una clase de yoga -sin saber qué...

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152. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - El PODER que he desarrollado con el Yoga

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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151. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - Quiero envejecer con dignidad.

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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150. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM. - Cuando descubrí mi animal Totémico.

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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149. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - Cuando hice las paces con el Viento

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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148. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - "El secreto de tu exhalación"

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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147. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - ¿Quién avanza en la práctica de Yoga?

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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146. PRÁCTICA - Conecta con tu Respiración

La respiración contiene todas las enseñanzas del yoga. Nos invita a conectar con quien somos, y a...

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145. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - Los profes también nos cabreamos

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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143. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - Lo que pasa dentro de la Esterilla II

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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142. PODCAST DIARIO DE MÍRIAM - Lo que siento dentro de la esterilla

Durante un año voy a intentar subir a diario un podcast en el que realizar reflexiones, apuntes,...

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141. AUDIOLIBRO - CAPÍTULO 2 - "Irrealidad del Mundo" del YOGA VASISHTA SARA

Este es el segundo capítulo del Yoga Vasishta Sara, atribuida al sabio Valmiki. Se le considera...

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