Medita con Pilar

Medita con Pilar

MeditaciÓn. siente el ser que eres

Con esta práctica meditativa te acompaño a conectar con tu Ser Esencial. Expande tu consciencia...

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VICHARA. Práctica de Autoindagación

Con esta práctica meditativa nos acercamos a descubrir nuestra verdadera esencia y a la...

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Relajación profunda practicando Ho'oponopono

Déjate llevar y relájate con las palabras y oraciones amorosas de ho'oponopono que te conducirán...

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Meditación Energética

Un recorrido de luz y energía a través de nuestros chakras para armonizar y equilibrar nuestro...

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Tratado de merecimiento

Tú mereces toda la felicidad y plenitud que puedas imaginar. En ocasiones tenemos creencias a un...

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Visualización Sanadora - Crea una nueva realidad

Con esta sanadora visualización te acompaño para soltar todo aquello que ya no te sirve y te...

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Presencia en la respiración

La respiración consciente es una de las prácticas más antiguas y comunes para desarrollar la...

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Rescata a tu niño interior

En esta meditación de sanación nos adentraremos en la más profundo de nuestro ser para sanar las...

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TRATADO de LIBERACIÓN

Te comparto este TRATADO de LIBERACIÓN que te ayudará a liberarte de creencias, ataduras y...

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Un VIAJE a tu INTERIOR

Esta meditación es un viaje interior en el que podrás recorrer con amor y atención tu cuerpo...

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Meditación TONGLEN

Una meditación sanadora que te permitirá afrontar tus sentimientos dolorosos y te llevará a...

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Semillas de CONSCIENCIA

En este audio nos relajaremos y plantaremos semillas de consciencia a través de afirmaciones y...

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Meditación METTA

La meditación Metta es un tipo de meditación budista que te lleva a conectar con tus mejores...

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Meditación HO'OPONOPONO

El Ho'oponopono es un proceso de perdón y transmutación de las memorias y programas guardados en...

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MEDITACIÓN para DORMIR PROFUNDAMENTE

En esta Meditación, te acompaño a conectar con el descanso profundo, a desconectar y a relajarte...

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MEDITACIÓN de la MAÑANA. VIVE un DÍA PLENO

Es muy importante empezar el día con una actitud consciente y positiva para afrontar el resto de...

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VISUALIZACIÓN para encontrar tu LUGAR SEGURO

Con esta visualización te acompaño a encontrar un lugar seguro dentro de ti, en el que poder...

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Meditación del Corazón. Coherencia cardiaca

Con esta meditación te acompaño a conectar con la energía latente en tu corazón para asentarte...

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MEDITACIÓN para SENTIR tu PAZ INTERIOR

En un lugar profundo de ti se encuentra tu espacio de paz y quietud. En esta meditación para...

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Relajación autógena

La relajación autógena es una técnica de relajación muy antigua y reconocida, que permite que tu...

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