Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

49. Test genéticos ¿Qué son y que datos nos dan?

Muy buenas mami empoderada. hoy vengo con un nuevo episodio acompañada de Marta de Tellmegen, una...

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48.parto en movimiento

En este episodio te he desvelado lo que llevo un tiempo preparando, la semana "CUIDA TU...

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47.Lactancia Consejos y Tips

En este nuevo episodio del podcast hablamos sobre la lactancia. Todo lo que debes saber sobre...

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46. Parto ¿con o sin epidural?

El parto es un momento que suele dar bastante miedo, ese miedo al dolor, y claro lo primero que...

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45. Lo que no te han contado del post parto

Tanto si ya has dado a luz como si todavía estas embarazada este episodio es para ti. A menudo...

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44.¿Cómo debo alimentarme durante el embarazo?

Bienvenida a un nuevo episodio de este podcast. Hoy nos acompaña Natalia, una estupenda...

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43. ¿Es el post parto lo que pensabas?

Bienvenida a un nuevo episodio, hoy hablo con Barbara, una psicóloga con la que ya hable en un...

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42. Alimentación en bebés y niños

¿Cómo tiene que comer mi bebé?¿Hasta cuándo la lactancia? ¿Necesita beber agua durante el periodo...

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41.Cuidarse tras el parto

Si la etapa del embarazo es bonita y complicada, la del post parto más aún. Muchos cambios, una...

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40. Duelo en el embarazo

Sabemos que el primer trimestre es el más complicado, y es cuando suelen haber más problemas y...

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39. Por qué entrenar durante el embarazo

En el episodio de hoy he querido explicarte un poco mejor el por qué es importante entrenar...

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37.El embarazo una época feliz ¿O no?

En el episodio de hoy hablo con Barbara, una psicóloga que nos cuenta un poco su experiencia...

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36.Alimentación tras el parto

En el episodio de hoy te hablo de como debe de ser la alimentación tras el parto junto a una...

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35. Resolviendo dudas sobre suelo pélvico

El episodio que te traigo hoy es más largo de lo habitual ya que es el directo que realicé el...

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34. Quiero recuperar mi cuerpo ya

Tras el parto normalmente nos entran las prisas y queremos vernos estupendas con el cuerpo de...

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33.Fisioterapia durante el embarazo

En el episodio de hoy realizó una entrevista a Alexandra, una fisioterapeuta que nos habla sobre...

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32.Signos de alarma en el embarazo

El embarazo es una etapa nuestra vida, muchas cosas nuevas y desconocidas, por eso el estar bien...

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30. Relato de parto con Cristina Gallardo, matrona

Ya hace tiempo que teníamos pendiente grabar este episodio con Cristina para que contara la...

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