Mi voz irá contigo - Psicología y Coaching

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¡Empieza a creer en ti! ¿Quién eres? Eres únic@ y eso es lo que tienes que explotar. Deja de querer ser algo que...

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46-5 consejos para dejar de fumar

🚭 ¿Quieres dejar de fumar? Deja de frustrarte por no ser capaz de renunciar a ese cigarro que ahora mismo...

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45-6 tips para optimizar tu productividad personal

Esta semana te he estado hablando de vivir de manera consciente. ¿Todavía te preguntas a qué me refiero? 🤔...

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44-Celebra el amor

¿Ya tienes todo preparado para San Valentín? ❤️ El amor es para celebrarlo y para disfrutarlo, no se...

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43-Adelgaza con amor

Deja de luchar con tu cuerpo y empieza a tratarlo con amor. ❤ No podemos buscar objetivos físicos sin...

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42-El poder curativo del amor

El amor influye en todos los aspectos de nuestra existencia. Las relaciones amorosas son una gran influencia en...

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41-Como nos afecta un trauma

¿Tu cuerpo te está mandando señales y tú no sabes cómo interpretarlo? Nuestro cuerpo es una caja de resonancia, una...

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40-Cómo cambiar creencias

¿Hay algo que te está frenando? ¿Quieres cambiar tus patrones de conducta? Es necesario un cambio de creencias. A...

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39-Mis regalos de Reyes

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37-Haz que la magia de la Navidad llegue a tu hogar

Ahora sí, ya ha llegado la Navidad más atípica que en el fondo todos esperábamos. Es el momento de mirar con...

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36-¿Qué son las creencias limitantes?

¿Ya sabes que son las creencias limitantes? Hoy voy a profundizar en qué son y cómo superarlas. Hacer frente a...

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35-Dime cómo naciste y te dire cómo eres

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33-El ansiolítico natural: Los ritmos de autorregulación

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32-¿Sabes cuál es tu ikigai?

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