Nena, no te compliques

Con tus emociones - Episodio 10

En este penúltimo episodio del podcast, Cristina Mitre y Patri Psicóloga profundizan en el...

• 16
• 1
• 6 days

Con el control - Episodio 9

Comienza Patri diciendo en este episodio que que deberíamos hacer un hashtag que sea...

• 25
• 2
• 13 days

Con aprovechar el tiempo - Episodio 8

Después del episodio de la felicidad y del éxito, Cristina Mitre y Patri Psicóloga discuten sobre...

• 43
• 4
• 20 days

Con la felicidad y el éxito - Episodio 7

Ahora que parece que la felicidad está en todas partes, nos queremos preguntar ¿qué es...

• 38
• 1
• 27 days

Con el ejercicio - Episodio 6

El ejercicio es un “innegociable”. No valen las excusas. En este episodio, Cristina Mitre y Patri...

• 47
• 2
• 1 month

Con la conducta de comer - Episodio 5

¿Qué es la ortorexia? ¿Cuál es la diferencia entre el hambre emocional y el hambre real? ¿Cómo...

• 48
• 0
• 1 month

Con el autocuidado - Episodio 4

¿Qué significa realmente cuidarse a una misma y cómo puede integrarse en nuestra vida diaria de...

• 49
• 5
• 2 months

Con la seguridad y la confianza - Episodio 3

¿Sabes que hay una “postura poderosa”? ¿Funciona decirte “Puedo y lo haré”? En este episodio...

• 59
• 2
• 2 months

Con tus pensamientos - Episodio 2

En este episodio, Cristina Mitre y Patri Psicóloga abordan el complejo mundo de los pensamientos...

• 84
• 8
• 2 months

Con la exigencia y la perfección - Episodio 1

En este primer episodio de "Nena, no te compliques", Cristina Mitre y Patri Psicóloga...

• 115
• 15
• 2 months

Nena, no te compliques - Estreno el 4 de julio

Entre amigas todo es más fácil. PodiumPodcast presenta "Nena, no te compliques", con...

• 31
• 8
• 3 months