Nisara Psicología

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Filtros en las Redes Sociales

Los filtros son herramientas para modificar nuestra apariencia física para grabarnos o hacernos...

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Cómo incorporar nuevos hábitos

Los hábitos son acciones que hacemos de manera de regular y, pasado un tiempo, se automatizan....

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Objetivos de año nuevo

Muchas veces, a la hora de proponernos objetivos, no sabemos muy bien por dónde empezar, cuales...

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Acoso sexual

El acoso sexual es un tipo de violencia que ejerce una persona, en este caso el acosador o...

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Las emociones en Navidad

La Navidad puede ser la fecha del año en la que más emociones experimentamos y con más...

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Tratar con adolescentes

Ante los cambios en la adolescencia hay que estar muy atentos. Pueden aparecer situaciones de...

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Afrontar el desempleo

Aunque a veces no estamos de acuerdo con ciertas cosas que conlleva nuestro trabajo, la realidad...

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Las drogas y sus efectos

Las drogas son sustancias químicas que pueden afectar al funcionamiento cerebral y de nuestro...

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El peligro de pensar demasiado

En nuestro día a día todos nos encontramos con diferentes situaciones en las que tenemos que...

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El victimismo

El victimismo consiste en un patrón de conductas en las que la persona se pone en un rol de...

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Cómo tratar con personas con ansiedad

El número de personas con problemas de ansiedad está aumentando, debido en parte al ritmo de vida...

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Personas Altamente Sensibles (parte 2)

Las personas PAS perciben los estímulos de manera mucho más intensa y, por tanto, les afecta de...

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Personas Altamente Sensibles (parte 1)

La alta sensibilidad o hipersentibilidad la podemos definir como esa capacidad para percibir los...

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Manipulación emocional

La manipulación emocional consiste en el deseo de intentar controlar o cambiar las conductas o...

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La inseguridad emocional

 Cuando hablamos de inseguridad emocional nos estamos refiriendo a ese sentimiento de...

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Estoy triste y no se por qué

Es muy común estar mal y no encontrar el foco de por qué tienes esa tristeza. Puede ser que en en...

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Cómo nos afecta el estrés según nuestra personalidad

Las personas respondemos de manera diferente a situaciones como el estrés. La teoría de la...

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Nuestra zona de confort

La zona de confort es un estado psicológico en el que nos sentimos seguros, no experimentamos...

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Las relaciones tóxicas

Una relacción tóxica es una relación destructiva, en la que una de las partes o las dos está...

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Especial: Confinamiento (parte 1)

Cómo afecta el confinamiento y la pandemia a nivel psicológico (parte 1)

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