No Solo Como

No Solo Como

Por Miriam Ruiz
En Edyal

19. Dieta vegetariana en niños, cubrir proteína diaria, bebidas vegetales e higiene del sueño

En este episodio una invitada me pregunta dudas sobre dieta vegetariana en niños, cubrir proteína...

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18. Alimentación para curar enfermedades, vitamina D, triglicéridos bajos, pérdida de grasa y suplementos fitness

En este episodio respondo dudas sobre el papel de la alimentación en la curación de enfermedades,...

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17. Entrevista con Paloma Quintana: su experiencia personal y profesional con un estilo de vida saludable en la mejor...

En este episodio Paloma Quintana nos comparte su experiencia personal y profesional con respecto...

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16. Viajar como inicio de un cambio de hábitos, relación amor-odio con la comida, ejercicio para disfrutar en lugar...

En este episodio Rafa nos cuenta su experiencia reconectando con las sensaciones reales de hambre...

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14. Consumo de harinas, gastritis crónica, falta de hierro, dieta vegetariana y deporte.

En este episodio respondo dudas sobre el consumo de harinas, gastritis crónica, falta de hierro,...

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11. Hipotiroidismo y pérdida de peso, carnitina, cafeína, bociógenos, calcio sin lácteos, oxalatos y medir nivele...

¡Hola! En este nuevo episodio del podcast respondo a algunas preguntas que me habéis ido enviando...

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10. Entrevista a Marcos Vázquez (creador de Fitness Revolucionario): su experiencia personal con la alimentación y ...

¡Hola! En este nuevo episodio del podcast tenemos a un invitado sorpresa: Marcos Vázquez, creador...

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9. Cambiar hábitos de alimentación por enfermedad, dieta vegetariana, ayuno intermitente y cambiar a tiempo cuando ...

¡Hola! En este nuevo episodio del podcast os traigo no a uno, sino a dos invitados, Jordi y Rosa....

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8. Necesitar dulce de postre, dietas para descanso digestivo, estreñimiento crónico, cereales solubles, suplementar...

¡Hola! En este nuevo episodio del podcast respondo a nuevas preguntas que me habéis ido enviando...

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7. Dieta fitness, dieta paleo, alimentación y salud, escuchar a tu cuerpo, comer de tupper y fondo de despensa cuand...

¡Hola! En este nuevo episodio del podcast tenemos a una nueva invitada, Nuria, que nos contará su...

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6. Priorizarse a uno mismo para salir del fango

¡Hola! En este sexto episodio del podcast tenemos a un nuevo invitado, Nahuel, que nos compartirá...

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5. Cambio de hábitos, dejar ultraprocesados, pesar alimentos, comer mucho, salir de dieta baja en hidratos y aliment...

¡Hola! En este nuevo episodio del podcast respondo a varias preguntas que me habéis enviado sobre...

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4. El aprendizaje de Cris a través de la alimentación

¡Hola! En este cuarto episodio del podcast hablamos con una nueva invitada, Cris, que nos...

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3. La experiencia de Thais con una dieta paleo

¡Hola! En este tercer episodio del podcast hablamos con una nueva invitada, Thais, que nos...

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2. Preguntas y dos curiosidades sobre mí

¡Hola! En este segundo episodio del podcast os cuento un par de curiosidades sobre cómo empecé a...

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1. Presentación y primera entrevista

¡Hola! Bienvenidos al primer episodio de No solo como, el podcast en el que hablaremos sobre...

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