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En este episodio de Ojos Flexibles nos adentramos en el fascinante mundo de la retina, esa...
219.- Ver, imaginar, crear: Entrena tu inteligencia visual-espacial
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Meditación guiada: Un viaje visual hacia la paz
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Audiocuento: “Los ojos del búho - Una historia para mejorar tu visión nocturna”
¡Nueva sección! Audiocuentos para despertar tu visión Los cuentos tienen una magia especial:...
217.- Pantallas y cerebro: ¿Por qué perdemos la concentración?
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216.- Detox visual: Como proteger tus ojos de la contaminación visual
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215.- El poder de la luz en tu salud visual: Beneficios de la luz roja
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214.- ¿Es posible usar lentillas después de una queratotomía radial?
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213. No dejes que las pantallas te dejen sin aliento
¿Qué es la Apnea de la Pantalla? Causas, Efectos y Soluciones Efectivas En este episodio,...
212.- Charlando sobre melatonina y cómo cuida tu visión
¡Hola a todos y bienvenidos a nuestro podcast de salud! En este episodio, vamos a descubrir...
211.- Qué es el queratocono y consejos útilies para manejarlo
En este episodio de "Ojos Flexibles", exploramos qué es el queratocono. Se trata de...
210.- ¿Sabes qué es la insuficiencia de convergencia y cómo afecta a tu vida cotidiana?
¡Hola, hola! Bienvenidos a otro episodio de “Ojos Flexibles”. Hoy voy a hablar de algo que...
209.- Mueve tus ojos para ver más claro
En este episodio exploramos cómo la combinación de terapia visual optométrica y yoga ocular puede...
208.- Buenas noticias para tus ojos con Teresa Pellejero
Si hay una referente en España en la disciplina de yoga visual, es Teresa Pellejero. Ella es...
207.- Cómo mejorar tu atención en un mundo lleno de pantallas
En este mundo lleno de pantallas, donde hay cada vez más distracciones, resulta cada vez más...
206.- El glaucoma es poca broma
Hoy es el día mundial del glaucoma. Por este motivo he grabado este video para poner de relieve...
205.- ¿Qué es y como puede ayudarte el yoga ocular a mejorar tu visión?
El yoga ocular tiene muchos beneficios para nuestro bienestar, no sólo visual sino también...
204.- Taurina, la nueva esperanza para evitar la degeneración de la retina
La taurina es un aminoácido esencial para la salud ocular. Se encuentra en grandes cantidades en...
203.- ¡Cuidar los ojos en el trabajo! ¿Sabes cómo hacerlo?
Cuando pensamos en el cuidado de los ojos en el trabajo, casi siempre nos viene a la mente qué...
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