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Píldoras de psicología, Alberto Soler

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Píldoras de psicología, Alberto Soler

Por Sunne
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7 claves para vencer la pereza, vaguería y procrastinación

La pereza, de forma aislada, la sentimos todos en ciertos momentos. A todos nos da pereza hacer...

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Regulación emocional cómo manejar las emociones

Las emociones nos acompañan a todos cada día; pueden ser emociones agradables que nos encantaría...

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Cómo te ves a ti mismo y cómo te ven los demás

Hay algunas personas que odian ser el centro de atención, también hay otras que no soportan pasar...

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Cambio de hábitos CÓMO dejar los malos hábitos y tener hábitos saludables

Nadie hace con hábitos, ni buenos ni malos. Todos los hábitos son adquiridos o, mejor dicho,...

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Para ser buen sanitario NO basta con formación y experiencia

Algo que tenemos en común la mayoría de profesionales sanitarios es que lo más importante que...

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Tengo un nudo en la barriga. Un cuento sobre la ansiedad infantil

Todos hemos sentido a veces ansiedad; a veces la notamos en la cabeza, otras, en el pecho; y...

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Esto es lo que la cafeína le hace a tu cerebro

Yo no bebo alcohol, tampoco fumo, lo de los juegos de azar ni me va ni me viene, y el resto de...

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TOC Trastorno Obsesivo Compulsivo

Hay personas que viven atrapadas en un bucle de pensamientos obsesivos que les llevan a hacer...

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Cómo enseñarle a compartir sus juguetes y evitar conflictos

¿Te preocupa que tu hijo no sabe compartir sus juguetes? Muchas familias se preguntan cómo...

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Lo posible y lo probable

Cuando nos enfrentamos a una amenaza o peligro, de manera inconsciente o automática, valoramos si...

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Realidad virtual en psicología para qué y cómo la usamos (128 kbps)

La Realidad Virtual, aparte de como herramienta de ocio, para jugar con la consola y tal, también...

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Que el dinero no da la felicidad

¿El dinero da la felicidad? A VER. Vale que no te la da, o al menos no te la garantiza, pero...

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Lobos veganos infancias edulcoradas y nuestra poca confianza en la infancia

Lobos veganos, villanos torpes, monstruos miedosos... no sé vosotros, pero yo, la verdad, estoy...

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Cuánto debe durar la lactancia materna

Algunas personas se preguntan cuánto debería durar la lactancia materna. De hecho es algo que nos...

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En la calle en la empresa o en la familia por qué hay normas que nadie respeta

La pandemia nos ha enseñado muchas cosas, es lo que tiene llevar dos años en estas. Hay medidas...

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Ansiedad de separación cómo superar esta fase de la infancia

A muchos padres les preocupa bastante la ansiedad que experimentan sus hijos cuando tienen que...

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Una forma de autosabotaje que debes evitar.

Algo que veo con cierta frecuencia en consulta, y es un tema que sale una y otra vez con los...

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¿Por qué cada vez menos hombres ayudan a sus mujeres en casa?

Hoy empezaré con una batallita… Hace algunos años bajé al supermercado con mis hijos mayores a...

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Estilos parentales, así afectan a los hijos los distintos tipos de padres y madres

¿Has oido hablar de los estilos parentales? Según diferentes investigaciones, en base a la forma...

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¿Las tareas del hogar se le dan mejor a las mujeres?

¡Qué ganas teníamos de enseñaros esto! Los últimos meses hemos estado colaborando con Ariel e...

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