El podcast de la alta sensibilidad

6. Tres herramientas que te ayudarán a gestionar tus emociones

En este episodio nos aproximaremos al concepto de la neurodivergencia y su posible relación con...

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5. Cómo puedo comunicarme mejor y afrontar las conversaciones incómodas

Saber comunicarse de manera asertiva es una habilidad muy útil para cualquier persona, pero puede...

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4. Ni problema ni don. La alta sensibilidad en la infancia

En este episodio comentaremos diferentes aspectos sobre la alta sensibilidad en la infancia:...

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3. La “etiqueta” PAS: cómo se mide la alta sensibilidad y cuáles son las confusiones más frecuentes sobre el

¿Tiene sentido la existencia de la “etiqueta” PAS? ¿Cuáles son los mitos y verdades con respecto...

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2. Profundizando en las características de la alta sensibilidad

En este episodio, entramos en detalle en los cuatro rasgos que, según la doctora en psicología...

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1. La alta sensibilidad como nunca te la habían explicado

Iniciamos este podcast haciendo un primer acercamiento al concepto de la alta sensibilidad: en...

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