El Podcast de Jana Fernández

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El Podcast de Jana Fernández

Por Jana Fernández
En Jana Fernández
Si ya me conoces a través de este blog janafernandez.es, sabrás que soy una apasionada de todo lo que tiene que ver con el BIENESTAR. Y través de mi quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien: tener buenas relaciones personales, buscar la realización laboral ya sea dentro de una empresa o creando la nuestra, actuar de acuerdo a nuestros valores y nuestra ética, tener un PROPÓSITO en la vida, marcarnos objetivos, alcanzar sueños, aportar algo a los demás,, ser capaz de CAMBIAR aquello que no te gusta, ya sea tu pareja, tu trabajo, tu actitud ante la vida, ¡lo que sea! ESO es bienestar, ESO es vivir bien.

En este podcast vas a encontrar charlas inspiradoras con personas BRILLANTES, que a través de su experiencia personal nos van a contar cómo consiguieron tomar las riendas de su vida, cambiar eso que nos les gustaba, reinventarse o emprender el proyecto de sus sueños. También vas a encontrar charlas con expertos de muy diferentes ámbitos: salud, productividad personal, fitness, belleza, consumo, moda, mundo digital, psicología… siempre con un denominador común: son personas que entienden el bienestar de forma honesta, sin radicalismos ni extremismos, personas que de verdad quieren cambiar la conversación, y que con su trabajo diario y con su ejemplo están cambiando el mundo.

Te prometo que lo vas a pasar muy bien, que vas a reír, que te vas a emocionar, que vas a soñar, y sobre todo, que vas a encontrar las herramientas y la inspiración para realizar ese CAMBIO personal o profesional que te pide el cuerpo a gritos para ‘estar bien’ contigo mismo, para ser FELIZ con mayúsculas.
Yoga, meditación y consciencia para una vida plena aquí y ahora, con Patricia Jana Fernández
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Yoga, meditación y consciencia para una vida plena aquí y ahora, con Patricia

01:09:52

Desarrollo personal

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“El club de las 5am”, de Robin Sharma Jana Fernández
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“El club de las 5am”, de Robin Sharma

26:37

Desarrollo personal

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Mujer, deporte y vida más allá de Instagram, con Isabel del Barrio Jana Fernández
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Mujer, deporte y vida más allá de Instagram, con Isabel del Barrio

01:08:27

Desarrollo personal

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Sobre los sueños, el miedo, la confianza en uno mismo y la pasión, con Jana Fernández Jana Fernández
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Sobre los sueños, el miedo, la confianza en uno mismo y la pasión, con Jana Fernández

19:18

Desarrollo personal

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Fisioterapia para prevenir lesiones y mantener un cuerpo sano, con Nelson Amaro Jana Fernández
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Fisioterapia para prevenir lesiones y mantener un cuerpo sano, con Nelson Amaro

38:47

Salud, hogar y consumo

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Liderazgo consciente, con Cristina Saracho Jana Fernández
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Liderazgo consciente, con Cristina Saracho

45:43

Desarrollo personal

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Cambiando el mundo a través de la gestión de hospitales, con Carlos Mascías Jana Fernández
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en El Podcast de Jana Fernández

Cambiando el mundo a través de la gestión de hospitales, con Carlos Mascías

01:08:16

Salud, hogar y consumo

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Womprende: emprendimiento en femenino Jana Fernández
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en El Podcast de Jana Fernández

Womprende: emprendimiento en femenino

22:43

Desarrollo personal

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Slow Living: el arte del disfrute lento de las cosas, con Celeste Rodríguez Jana Fernández
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Slow Living: el arte del disfrute lento de las cosas, con Celeste Rodríguez

58:43

Salud, hogar y consumo

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Organización y planificación, las claves para tener tiempo y recursos para todo, con Andrea Cañas Jana Fernández
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Organización y planificación, las claves para tener tiempo y recursos para todo, con Andrea Cañas

52:06

Salud, hogar y consumo

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Sobre belleza, respeto hacia uno mismo, y no quedarse con las ganas de hacer nada, co Jana Fernández
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Sobre belleza, respeto hacia uno mismo, y no quedarse con las ganas de hacer nada, co

54:35

Salud, hogar y consumo

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Bienvenidos a mi podcast Jana Fernández
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Bienvenidos a mi podcast

05:28

Salud, hogar y consumo

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