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El podcast de Míriam Tirado

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Rivalidad y competición

La rivalidad y la competición son cosas muy habituales en la infancia, pero ¿cómo podemos...

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Adolescencia: tips para una buena convivencia

La adolescencia es una etapa más que tenemos que aprender a acompañar pero a veces la convivencia...

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Removida emocional en Navidad

La Navidad, por muchos motivos, puede ser muy removida, tanto para adultos como para niños. ¿Qué...

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La muerte: de tabú a conexión con la vida

Como sociedad, tenemos tanto miedo a la muerte que la hemos convertido en un tema tabú y luego,...

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Las heridas emocionales del parto

A veces, los momentos vividos antes del parto, durante y después, provocan heridas emocionales....

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Septiembre y emociones

Septiembre es un mes potente en el que se despiertan muchas emociones: fin de las vacaciones,...

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Cómo salir del túnel

A veces, en la maternidad y en la paternidad, nos sentimos dentro de un túnel en el que no vemos...

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El "burnt out" de la maternidad

Muchas mamás confiesan sentirse muy quemadas en su maternidad. Desbordadas, saturadas,...

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¿Miedo a la adolescencia?

En motivo de mi último libro que aborda la adolescencia "Me llamo Goa", vamos a hablar del miedo...

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Ansiedad: ¿Qué hacemos con ella?

Cada día hay más gente que admite sentir ansiedad, especialmente mujeres y madres. ¿Por qué? ¿Qué...

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Vulnerabilidad: una asignatura pendiente

¿Por qué nos cuesta tan aceptar nuestra vulnerabilidad y la de los demás? En este episodio...

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CalendAudio 24: Amor

En esta última píldora te invito a conectar profundamente con el amor y con esta vibración alta...

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CalendAudio 23: Confía

Hoy te propongo que conectes profundamente con la confianza. ¿Confías en la vida? ¿Confías en ti?

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CalendAudio 22: Respira

La respiración consciente es La herramienta por excelencia para conseguir estar más presente, más...

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CalendAudio 21: ¿Qué quieres?

Hoy te propongo que conectes contigo y profundamente sientas ¿qué quieres? ¿Qué necesitas?

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CalendAudio 20: Sanando heridas

Te propongo que pongas atención en si hay alguna herida del pasado que te conecte a la Navidad y...

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CalendAudio 19: Conecta con el juego

¿Dónde está el niño o la niña que fuiste? Hoy te propongo que vuelvas a conectar con el juego y...

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CalendAudio 18: Limpieza

Te propongo que hoy hagas limpieza de redes sociales y otro ruido que "sale" de tu móvil y que de...

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CalendAudio 17: Díselo a alguien

Observa como estás y si estás mal, díselo a alguien, no lo vivas sola o solo. Que alguien te...

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CalendAudio 16: Tu capacidad de decidir

Te propongo poner consciencia en nuestra capacidad de elección en más cosas de las que creemos de...

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