El podcast de Sandra Nutrición Virtual

podcast

Suscribirse

El podcast de Sandra Nutrición Virtual

🚩Entrevista radial: El Café ¿Cuánto es suficiente?

🍉Si tienes interés en un estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

✔️Episodio 21 | ¿Qué es Alimentación consciente?

🍉Si tienes interés en un estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

✔️Episodio 19|Hígado Graso ¿Qué hace en tu metabolismo?

🍉Si tienes interés en un estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

✔️Episodio 18| La Recompensa con Alimentos ¿Es buena o mala?

🍉Si tienes interés en un estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

✔️ Episodio17 |El colesterol y las grasas en la sangre

🍉Si tienes interés en un estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

🚩 Entrevista radial: Agua...¿Cuánta agua tienes que beber al día?

🍉Si tienes interés en un estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

✔️Episodio 16| Alimentación y Covid ¿Qué recomiendan los expertos?

🍉Si tienes interés en un estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

✔️ Episodio 15 | Mantequilla o margarina ¿Cuál es más saludable?

🍉Si estás interesada en estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

✔️ Episodio 14 | Día Mundial de La Salud

🍉Si estás interesada en estilo de vida más saludable no dejes de contactarme en:...

Añadir a ... 

🚩Episodio 13|Importancia del agua. Su Día Mundial

🎯Un apartado por el día Mundial del agua celebrado este 22 de Marzo. Casi todos...

Añadir a ... 

✔️ Episodio 12| Indice Glicémico de los Alimentos ¿Son saludables?

🍎 Cuando escuches hablar de índice glicémico, se refiere a aquellos carbohidratos que se...

Añadir a ... 

🍉 Episodio 11 | Qué hacen los carbohidratos en tu metabolismo

🌽Los carbohidratos son la principal fuente de energía inmediata y disponible que recibe...

Añadir a ... 

🚩Episodio 10 | Los Alimentos Termogénicos

🚩Como una continuación del Episodio 9 en el que expliqué cómo activar el metabolismo, en...

Añadir a ... 

🚩Episodio 9 |¡Tu metabolismo, actívalo!

Existe la opinión frecuente que si no disminuyes de peso en tiempo relámpago algo está pasando...

Añadir a ... 

Como hacer prevención en salud para una vida más sana

🚩La importancia de la prevención en salud radica en anticiparse en prevenir los factores...

Añadir a ... 

Episodio 7 del Podcast |Céntrate en la solución de tus problemas| Tu plan de alimentación.

Cuando tienes tu plan de Alimentación personalizado en el que se incluyen tus metas y objetivos...

Añadir a ... 

Episodio 6 | 5 tips para lograr tus metas nutricionales

🍎 En este nuevo epidodio te doy 5 soluciones para poder lograr el estado nutricional...

Añadir a ... 

Episodio 5 | Bienvenida al 2021 con Salud

En este nuevo episodio recibimos el nuevo año 2021y te invito para que aprovechemos la Energía...

Añadir a ... 

Episodio 4 Recomendaciones saludables para diciembre. Menú para el día de las fiestas

Cuando tienes familia debes escuchar las opiniones de los demás, así mejoras la convivencia y...

Añadir a ...