Podcast SmartSapiens

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¿Por qué no soy Productivo? Soluciones a la Multitarea

Vivimos en la era de la multitarea. Hacemos varias cosas a la vez en el trabajo, en la comida, en...

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Cómo Crear una Siesta Inteligente: Consejos, Duración y Beneficios

Cada vez son más empresas con visión de futuro las han cambiado sus prácticas de trabajo en...

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Estrategias para Encontrar tu Talento y Recuperar tu Singularidad

«Sé tú mismo, sabiendo quién eres». – Píndaro Si todos nacemos con prácticamente el...

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Episodio 8 - Dominando tus Hábitos para Mejorar tu Cerebro a cualquier Edad, con Marcos Vázquez

El episodio de hoy es una conversación sobre cómo cuidar nuestro cerebro, con Marcos Vazquez...

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El Poder de la Música para Potenciar tu Rendimiento

Nada activa el cerebro más extensamente que la música. Es considerada como uno de los triunfos...

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Máxima del Mindfulness para Tomar el Control de tu Mente

Como sabemos, ser consciente no se trata de estar en silencio o detener tus pensamientos. Se...

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¿Por qué No me Concentro? 10 Consejos para Maximizar tu Atención.

¿Sientes incomodidad y ansiedad cuando no puedes evitar revisar la feed de Twitter, Instagram,...

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Hábitos para Dormir Mejor y Ser Productivo Gestionando la Exposición a la Luz

La luz es necesaria para la salud de nuestro cerebro. Si tuviéramos que hacer solo una cosa...

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Episodio 6 - Cómo Vivir de Crear Productos Digitales siendo Productivo y Creativo, con Javi Ramirez

Hablo con Javi Ramirez (@rameerez), desarrollador de software independiente (también conocido...

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Cómo Conocerse a Uno Mismo y Marcarse Objetivos Reales

«Cuando un hombre no sabe hacia dónde navega, ningún viento le es favorable». Séneca Hoy os...

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Episodio 5 – Cómo encontrar tu talento, buscar inspiración y tener ideas, con Marieta Caballero

Hoy hablo con Marieta Caballero (@marietawalden), directora, guionista y productora. Además, es...

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¿Cómo aprendemos? Neurociencia y educación con Mara Dierssen y SmartSapiens

¿Cuáles son las claves del cerebro creativo?¿Le es fácil al cerebro ser crítico? ¿Qué efecto...

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Episodio 4 - Lecciones de un Cerebro Sano, con Jaisalmer de Frutos

Hoy hablo con Jaisalmer de Frutos, psicóloga y neurocientífica. Lleva varios años trabajado en el...

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Cómo ganar Claridad Mental Cambiando lo que Comes.

Hay nutrientes que mejorarán tu memoria y tu claridad mental. Hay que entender la neurociencia de...

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El Mito de la Inspiración

Hoy os traigo una audioartículo sobre creatividad, los horarios y cómo pasar a la acción. El...

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Episodio 3 - Suplementos y Nootrópicos para la mejora del día a día

NutriBrain (@nutribrainme) es una de las empresas de suplementos y nootropicos más conocidas y...

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Crea tu Momentum: El Secreto para Ser Productivo

Buscamos ser productivos porque de alguna forma da mayor significado a nuestro trabajo. Empezamos...

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Cómo Crear una Siesta Inteligente: Consejos, Duración y Beneficios

\n\n\n\n«El sueño es la mejor meditación» .- Dalai Lama\r\n\n\n\n\n\n\n\n\nCada vez son más...

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Episodio 2 - Entendiendo el eje cerebro-intestino, y cómo cuidar la microbiota, con Laura Díaz

Hoy hablo con la Dra. Laura Díaz para traer un poco de luz de uno de los temas más ignorados en...

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