Podcastenia con Yerai Alonso

Podcastenia con Yerai Alonso

Podcastenia #019 - Nano BM - 215 Muscle Ups sin bajarse de la barra, Método de entrenamiento, rutina

Nano nos cuenta todo sobre cómo consiguió llegar a ser capaz de hacer 215 muscle ups sin bajarse...

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Podcastenia #015 - Iron Masters

Iron es una de las personas con más experiencia y conocimientos sobre biomecánica y entrenamiento...

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Podcastenia #012 - Johanna Suárez

Johanna es pole dancer y activista vegana. En esta conversación hablamos en detalle sobre este...

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Podcastenia #011 - Anke

Hoy les traigo uno de los atletas de calistenia con más historia en la Calistenia en España....

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Podcastenia #010 - Joelus Communis

Joelus es uno de los talentos emergentes en la comunidad fitness española, con un contenido...

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Podcastenia #009 - Pico de Oro

Tu calvo de confianza, uno de los Youtubers de la comunidad fitness que más ha destacado en el...

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Podcastenia #008 - Laura de León

Laura es pole dancer, fisioterapeuta, bikini fitness y calisténica. Síguela en su instagram:...

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Podcastenia #007 - Kass Calistenia

Kass es uno de los referentes en Youtube de nuestro deporte, además de uno de los más veteranos....

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Podcastenia #006 - Lera Shustova

Lera es una gimnasta rusa que estuvo en la selección nacional infantil. Nos cuenta cómo son los...

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Podcastenia #005 - Hermes

Hermes se ha convertido en uno de los calisténicos más conocidos, por su impresionante fuerza y...

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Calisténicos responden a todo - Preguntas salseantes, entrenamiento y más

Preguntas y respuestas con mis compañeros de entrenamiento Aythami y Koke. Respondemos preguntas...

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5 PREGUNTAS SIN CENSURA (Nordin Workout) "Vadym nos ha abierto los ojos"

Le hago preguntas a Nordin sobre temas de interés, polémicos, curiosos, etc. Canal de Nordin:...

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Entrevista con Urival - Cómo tener éxito en Youtube y Redes Sociales

Aprovecho la visita de Urival, también conocido por el anterior nombre de su canal de Youtube:...

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Hablando en profundidad sobre Crossfit, el negocio de la Calistenia, aplicaciones y más

En este episodio estoy con Iñaki Tajes, mi socio y programador de Calisteniapp, mi proyecto más...

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Top 10 Claves para progresar rápidamente en Calistenia y Fitness en general

Hablando en profundidad sobre las claves que considero más importantes para progresar en la...

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MOTIVACIÓN EN EL DEPORTE - Cómo Estar Siempre Motivado, Disciplina, Valores Personales y más

Hablamos en profundidad sobre cómo afecta la motivación en el deporte, la relación entre la...

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