Podcasts de buenos días - Entrena como un héroe

221 - Para saber cuanto e?xito puedes tener, solo tienes que ser consciente de cuanta incertidumbre puedes soportar

Creo que es la clave del éxito en muchos aspectos, la diferencia entre los grandes cracks y el...

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220 - Evitar dar señales de debilidad, es una gran debilidad

No podemos ser fuertes en todos los aspectos de nuestra vida, ni estar fuerte en todos los...

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219 - El e?xito se ha prostituido

Parece que solo se basa en la apariencia, en los likes, en tener y no tanto en ser. Cómo lo...

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218 - Somos lo que superamos, no lo que tenemos

Todo aquello que superamos nos hace crecer, ser más fuertes, más sabios. Lo que tenemos solo es...

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217 - Lo que distingue a una persona de éxito del resto es en qué invierte su tiempo cuando llega a casa

Frase de Robin Sharma, y creo que se refiere a aquellas personas que cuando tienen tiempo libre...

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216 - El cerebro no es capaz de entender la vida, pero sí de dotarle de sentido

Así que intentemos menos descubrir el por qué de todo, si no que buscarle ese sentido, crearlo si...

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215 - El liderazgo es un camino a contracorriente

Si no es a contracorriente no hace falta liderar, todo el mundo sigue las mismas modas....

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214 - Si te encuentras con Buda, mátalo

Lo importante no es encontrarte a Buda. Lo importante es la búsqueda, vivir esa vida y encontrar...

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213 - If you specialize you will pay a price

Si te especializas pagarás un precio, por eso en su entrenamiento repiten poco los ejercicios,...

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212 - I promise

Slogan de una campaña que lleva tiempo haciendo Lebron James donde ayuda a los chavales en riesgo...

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211 - Competir ya es haber perdido

Frase que podría ser incluso polémica, el autor trabajaba en la bolsa. Habla del tema de la...

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210 - Si necesitas que alguien cambie de hábitos alimenticios, ayúdale a ser feliz

Una amiga nutricionista se dió cuenta que cuando la gente tenía un problema con la comida,...

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209 - Shoshin

Shoshin es un concepto del budismo zen y las artes marciales japonesas que significa "mente de...

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208 - Lo que te pase importa una mierda, lo que importa de verdad es la historia que te cuentas

Al final es la película que nosotros mismos nos montamos de aquello que sucede. Ese lenguaje...

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207 - Practico como un loco con un total desapego por los resultados

Hace poco recomendé pro Facebook el documental Just Move y me pareció super interesante su...

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206 - Déjame las paredes sucias hijoputa

Eso es lo que pone una de las paredes de un gimnasio de Israel. Y me sentí muy identificado ya...

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205 - Aprendí a nadar de niño, ¿cómo temería de hombre a mojarme?

La frase es de "Piezas" y me sentí muy identificado ya que yo soy mucho de mojarme. Recuerdo...

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204 - Me dice el monitor del gimnasio que me va a dar una rutina, no porfavor, llevo 20 años casada, a mí sorpréndeme

Creo que esta frase refleja un poco lo que intentamos hacer en entrenamiento funcional....

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203 - Antes de curar a alguien pregúntale si está dispuesto a renunciar a las cosas que le enfermaron

Por eso tiene tanto éxito hoy en dia "la pastilla" ya que no hace falta que tengas que renunciar...

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202 - Qué nos hace especiales a los humanos

No se si especiales o no... lo que nos diferencia y hace que estemos en lo más alto es la...

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