Ponte en forma con Radio UM.es

Ponte en forma con Radio UM. Cap 19. Fortalecer piernas (6º parte)

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 18. Fortalecer piernas

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 17. Piernas, brazos y abdomen

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 16. Fortalecer piernas (5º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 15. Fortalecer gluteos.

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 20. Fortalecer piernas (4º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 14. Fortalecer abdomen.

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 13. Sentadillas (3º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 10. Fortalecer piernas (3º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 9. Sentadillas (2º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 8. Fortalecer piernas (2º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 7. Sentadillas.

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a hacer...

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Ponte en forma con Radio UM.es. CAP. 6. Fortalecer piernas (2º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 5. Fortalecer piernas (1º parte).

Hoy nuestra profesora Raquel Sánchez, del grado en Ciencias del Deporte, nos enseña a fortalecer...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 4.Planchas

Consigue un abdomen fuerte con los ejercicios que hoy te propone nuestra profesora Raquel...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap. 3. Bird-dog

Hoy te enseñamos ejercicios para reforzar la faja abdominal.

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Ponte en forma con Radio UM. Cap 2. Gluteos 10

En este segundo capítulo de 'Ponte en forma con Radio UM' nuestra profesora Raquel nos enseña...

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Ponte en forma con Radio UM. Cap. 1. Abdominales

La Universidad te ayuda a ponerte en forma y lo hace con una sección en la que cada semana te...

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