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Radio Fitness Revolucionario

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Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403)

Hoy hablo con Laura Cámara, sexóloga, enfermera y matrona, y autora del libro Desearte....

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Combinación de Alimentos ¿Se puede mezclar Proteína y Almidón?

En este video hablo sobre trofología o dietas disociadas, que proponen distintas reglas sobre...

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Entrena Fuerza en Poco Tiempo (2 sesiones x semana)

En este video explico las claves para entrenar fuerza (y ganar músculo) en poco tiempo, con solo...

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Educa tu Cerebro, con David Bueno (Ep. 400)

Hoy hablo con David Bueno, doctor en biología, profesor de genética y autor de libros como Educa...

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Ejercicio contra el Cáncer, con Adrián Castillo (Ep. 399)

Hoy hablo con Adrián Castillo, autor del libro El ejercicio, un muro contra el cáncer. Tocamos...

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Café Descafeinado: ¿Mismos Beneficios que el Normal?

Audio de un video donde explico si el café descafeinado tiene los mismos beneficios que el café...

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Aprender de los Fracasos para Avanzar, con Ramón Blanco (Ep. 397)

Hoy hablo sobre cómo fracasar bien, con Ramón Blanco. Algunos de los temas que tocamos: -...

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Cura tu Dolor de Espalda

En este video explico las estrategias más efectivas para reducir el dolor de espalda. Puedes ver...

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Domina Tu Envidia: La Ciudadela Interior 13

“Nunca serás feliz si te atormenta que otros lo sean más que tú” – Séneca En este nuevo...

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Los mejores libros: Antifrágil y Amplitud, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 396)

Hoy hablamos sobre las ideas principales de dos libros, Antifrágil y Amplitud, con Val Muñoz de...

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HIIT Y CORAZÓN: ¿Lo mejor para reducir la placa?

En este video explico los beneficios de HIIT para reducir la placa coronaria y vivir más....

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Longevidad y Cómo Vivir Más, con Marcos Vázquez

Me invita Enso Movers a su podcast para hablar sobre mi nuevo libro: Vive Más   Apúntate a...

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No Tomes estos Suplementos

En este audio te explico por qué no recomiendo estos 5 suplementos populares: Mass Gainers o...

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Aprovechando la Inteligencia Artificial, con Mariano Sigman (Ep. 394)

Hoy hablo con Mariano Sigman, doctor en neurociencia y co-autor del nuevo libro Artificial: -...

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Aprender es un Superpoder: Marcos Vázquez en EduHacking

Me entrevista José Luis Serrano en su podcast Eduhacking. Temas tratados: Las ventajas de...

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