Cómo ser una persona optimista
En este audio te cuento en qué consiste el verdadero optimismo, aquel que tiene el potencial de...
17:47
En este capítulo te enseño como emplear la ley de gestación para 2 cosas: 1) No abandonar...
12:52
Cómo agradecer para atraer todo lo que quieres
En este capítulo te hablo de una forma de gratitud que te ayudará a atraer a tu vida los recursos...
16:07
Cómo crear un estilo de vida del que no necesites huir
En este capítulo aprenderás 3 estrategias que podrás implementar para crear una vida más...
23:22
Deja de perseguir tus objetivos, comienza a atraerlos
En este capítulo te hablo de uno de los secretos más importantes para alcanzar tus objetivos de...
10:02
Utiliza el auténtico secreto de la disciplina espartana
En este capítulo te cuento porque la disciplina, tal y como la entendemos, no existe. Y cuál...
17:26
Interioriza esta creencia para ser alguien imbatible que no se rinde hasta conseguir lo que quiere
En este audio te hablo de un creencia que debes interiorizar para convertirte en alguien que...
13:37
Si haces esto mejorarás tus hábitos de una vez por todas
En este capítulo aprenderás a cómo utilizar la regularidad y las rupturas de patrón para crear...
18:49
El secreto de la felicidad sostenible
En este capítulo aprenderás a utilizar el poder de la congruencia para aumentar tus niveles de...
12:47
Con estos 2 trucos controlarás tu adicción a las redes sociales
En este audio aprenderás 2 técnicas muy sencillas que reducirán notablemente el tiempo que...
19:37
Ser fiel a tus valores te hará mucho más efectivo
En este capítulo aprenderás: ✅ Por qué sentirte bien y disfrutar del proceso te convierte en...
12:23
La cura definitiva contra la procrastinación
En este capítulo aprenderás muchas cosas útiles para dejar de procrastinar, entre ellas: La...
14:54
Cómo decir que no sin sentirte culpable
En este capítulo descubrirás dos estrategias mentales que te ayudarán a decir que no a aquellos...
20:23
Para conseguir lo que quieres, aprende a disfrutar de lo que ya tienes
En este capítulo aprenderás una valiosa idea que va a ayudarte a conseguir tus objetivos mientras...
12:37
Esta información te ayudará a revolucionar tus hábitos
En este capítulo aprenderás un montón de cosas útiles para darle un vuelco positivo a tus...
21:13
Hablando de claves para la mejora de hábitos en el podcast EfectiVida
¿Por qué es necesario cuidar conscientemente de nuestros hábitos? ¿Cuál considero que es mi...
30:37
Cómo vencer cualquier estancamiento domando el sesgo de confirmación
En este capítulo aprenderás ✅Un principio fundamental de la mente humana. ✅Qué son los sesgos...
16:41
Este error pone en riesgo tu progreso al largo plazo
En este capítulo aprenderás: ✅El peligro de la ambición desmedida. ✅La manera adecuada de ser...
06:14
Domina a la ansiedad con estos 3 hábitos que probablemente no conoces
En este capítulo aprenderás: ✅El origen bioquímico de la ansiedad. ✅El impacto de la luz en...
25:56
Aprende a ser más efectivo con Jaír del podcast EfectiVida
En este capítulo entrevisto a Jaír, creador del Podcast EfectiVida y especialista en organización...
40:44
Premium
Plus