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⬆En este audio te explico una estrategia de 3 pasos que te permitirá engañar a tu cerebro 🧠...

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💚Haz esto con tus VALORES para ser más FELIZ - (Intervención en el programa Amb Veu de Dona)

En esta ocasión te traigo una de mis intervenciones en el programa Amb Veu de Dona, de Radio la...

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💫✨ 1 TRUCO mental para ELIMINAR tus CREENCIAS LIMITANTES

🔰En este audio te explico como puedes utilizar la naturaleza irracional de tu mente para eliminar...

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🟢 Cómo ELIMINAR tus MALOS HÁBITOS (seguramente NO SABÍAS esto) 🔥

En este audio te hablo de una clave de la transformación de hábitos que seguramente no conocías....

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⚡Cómo empezar a CREAR buenos HÁBITOS 🛠🧱(4 + 1 TRUCOS para construirlos dese 0)

¿Quieres comenzar a crear buenos hábitos y no sabes por donde comenzar? ❗Entonces déjame...

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💠🗡Cómo ELIMINAR el AUTOSABOTAJE mental 🔥

💫En este audio te explico cuál es la causa más común de autosabotaje y qué puedes hacer para...

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DESTRUYE el miedo al FRACASO (2 métodos que nadie te ha contado)

❗Si quieres y sabes cómo puedes propinarle un golpe mortal al miedo al fracaso. En este vídeo te...

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7 principios para comunicarte como un gran orador

En este capítulo te explico 7 principios que yo mismo llevo aplicando desde hace un tiempo y que...

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La creencia más limitante del mundo

En este capítulo aprenderás cuál es la creencia que más limita nuestro progreso y también...

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Los 4 principios de la planificación efectiva

En este capítulo aprenderás 4 principios que mejorarán tu capacidad de planificación y te...

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La clave para persuadir de forma efectiva

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Cómo agradecer para lograr más

En el capítulo de hoy te hablo de: -El motivo por el que el desagradecimiento es enemigo del...

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Cómo modelar para conseguir todo lo que quieres

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La estrategia definitiva para eliminar ese mal hábito tan estímulante

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Hablando sobre los mitos acerca de la felicidad en el programa Amb Veu de Dona

En el capítulo de hoy aprenderás sobre: -Dos mitos sobre la felicidad que producen...

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Lo que nunca te han contado sobre los valores

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Entrevista en el podcast de Hoy Entreno

En esta entrevista aprenderás: -Qué es la filosofía de vida. -El factor más importante para...

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Cómo hacer más actividad física con menos fuerza de voluntad

En el capítulo de hoy te hablo de: -La diferencia entre querer hacer actividad física y que te...

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Cómo erradicar un mal hábito

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Entrevista en el programa Amb Veu de Dona

Hoy os traigo una entrevista que me hicieron hace un mes en el programa de radio Amb Veu de Dona,...

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