Rock and Joy

#309 La resistencia no oxidativa y cómo entrenarla, con Santi de los Santos

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#308 NUEVA TEMPORADA La resistencia en escalada y cómo entrenarla, con Santi de los Santos

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#307 Rewind. Conoce a Adam Ondra, ¿Cómo es ser el mejor escalador del mundo?

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#306 Rewind. Top 10 cagadas que cometemos en el entrenamiento para escalar, con Santi de los Santos

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#305 Rewind. Cómo trascender los obstáculos de nuestra mente. Entrevista de Pati Blasco a Migue Sancho

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#304 Rewind. Jorge Díaz-Rullo. Bibliographie 9b+

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#303 Rewind. Frustración, dificultad, ego y miedo; con Juan Marbarro

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#302 Rewind. Hippie, el curioso arte de disfrutar de la escalada

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#301 Todo lo que quieres saber sobre la escalada Olímpica, con Quino Hernández

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#300 ¿Cómo es la competición desde dentro? con Quino Hernández

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#298 Carlos Álvarez, biomecánica del agarre y entrenamiento. Parte 2

¿Quieres formarte como entrenador? Entra en climbingnova.com En este episodio hablo con Carlos...

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#298 Carlos Álvarez, biomecánica del agarre y entrenamiento.

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#297 Cómo prepararte para un gran viaje de escalada, con Santi de los Santos

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#296 Cómo cambiar la sociedad a través de la escalada, con Ana de Fundación Deporte Libre

Encuentra el libro en arte.rockandjoy.com. En este episodio hablo con Ana Rojas de la Fundación...

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#295 Destino Flatanger

En este episodio hablamos sobre Flatanger, la famosa escuela de escalada de Noruega. Si quieres y...

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#294 Entrenamiento de la fuerza de agarre parte 2

Encuéntranos en climbingnova.com En este episodio exploramos en profundidad las nuevas...

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#293 Entrenamiento de la fuerza de agarre, con Santi de los Santos

Encuéntranos en climbingnova.com En este episodio exploramos en profundidad las nuevas...

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#292 20 vidas con Albert Segura

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#291 20 formas de librarse de la muerte, con Albert Segura

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#290 Especial día del libro con Luis Rodriguez, Hippie y Eileen Jubes

Encuentra el libro en arte.rockandjoy.com. En este episodio hablo con los autores Luis...

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