Saludos Mentales

Meditación a las emociones | Ep 17

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Prevención del suicidio con María y Cristina- Saludos compartidos 6 | Ep 16

Este podcast es para ti si estás pasando en un momento muy grande de sufrimiento y a veces te dan...

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Concierto cuencos tibetanos | Ep 15

En este podcast me vuelvo a acercar a Nepal, donde estuve viviendo un tiempo organizando e...

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Cambios vitales con Anamaría Acevedo - Saludos Compartidos 5 | Ep 14

Hoy vamos a hablar de un tema muy importante en nuestra vida: los cambios vitales. ¿Te has...

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Respiración y meditación a las sensaciones | Ep. 13

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Emprender, con Rodrigo - Saludos Compartidos 4 | Ep 12

Este episodio es para ti si estás pensando emprender, si acabas de comenzar a hacerlo o si llevas...

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Violencia machista en la cultura Saludos Culturales 3 Ep 11

Hoy volvemos a los libros, el cine, la pintura, la música y a la cultura en general, para ver...

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Respiración y body scan | Ep 10

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Violencia machista con Amara - Saludos Compartidos 3 | Ep 9

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Meditación guiada Ep 8

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Meditar | Ep. 7

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Hoy te hablo de una práctica que tiene millones de seguidores en el mundo: Mindfulness. Haremos...

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Dependencia emocional en la cultura - Saludos culturales 2 | Ep 5

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Dependencia emocional con Paz - Saludos Compartidos 2 | Ep 4

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Yoga | Ep 3

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La depresión en la cultura - Saludos Culturales 1 | Ep 2

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La depresión, con Hwidar - Saludos Compartidos 1 | Ep. 1

"Al mar no se le controla, se le navega". Creo que esta frase de Abdelatif Hwidar, actor y...

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¿Cómo estás hoy? | Ep. 0

En nuestro capítulo 0, Jenifer se presenta, te cuenta qué vas a encontrarte en Saludos Mentales y...

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