Yoganímate | Slow life con Sensibilidad

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26: Los Malas y el Yoga, con Marta Peralta.

¿Qué es un mala? ¿Podemos valorarlos en nuestra sociedad moderna? ¿Qué es la Rudraksha? ¿Podemos...

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25: Yoga y Lesiones, con Julia Zatta.

¿Afectan mis lesiones a mi práctica de yoga? ¿Qué lesiones son las más comunes? ¿Se producen...

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24: Ashtanga, con Nita Miralles

¿Conoces el Ashtanga? ¿Cómo se practica? ¿Mysore o guiada? ¿De dónde viene todo esto? Tenemos la...

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23: Retiros de Yoga y Experiencias.

¿Alguna vez fuiste a un Retiro de Yoga? ¿Cuáles son los motivos que podrían acercarte a uno?...

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22: Meditación, con Vero Noli.

¿Qué es la meditación? ¿Quién puede practicarla? ¿Cuántas formas hay de meditación? ¿Puedo dejar...

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21: Comunicar en Yoga, con Jimena Muñoz.

¿Debemos cuidar cómo hablamos del yoga? ¿Alguna vez piensas en cómo te hablas? ¿Nos ayuda el yoga...

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20: Yoga y Movimiento, con Cris Aramburo.

¿Te has parado a pensar cómo te mueves en la práctica del yoga? ¿Es cómo te mueves en tu día a...

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19: Todos los caminos llevan al Yoga, con Ángela Jimenez y Jorge de la Torre.

¿Cómo empezamos en el Yoga? ¿Qué nos hizo entrar por primera vez a la práctica? Tres personas...

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18: Yoga, Consciencia Ambiental y Despertar, con Ally Vispo.

¿Cómo se unen el yoga y el amor por el cuidado del planeta? Hoy hablamos de cómo la práctica del...

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17: Los Chakras, con Vanessa Birnbaum.

¿Qué es un Chakra? ¿A qué debemos prestar atención para aprender sobre ellos? Gracias a Vanessa...

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16: Asanas Invertidas, con Aida Navarro.

¿Crees que una Asana invertida es solo hacer un pino? ¿Ponerse cabeza abajo puede ser una...

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15: Virayoga, el arte de la fusión, con Arjuna

¿Qué es el Virayoga?¿De dónde surge y de qué se compone? Hoy conocemos a Arjuna, conocido como...

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14: Yin Yoga y equilibrio, con Maite Aguirre

¿Qué es el Yin Yoga? ¿Quién puede practicarlo y cuáles son sus beneficios? ¿Es aburrido o lento?...

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13: Yoga y Deporte, con Ariadna Gador.

¿Puede el yoga ayudar a un deportista de élite?¿Y ser un complemento para ti que disfrutas...

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12: La anatomía en Yoga, con Julia Zatta

¿Sabes por qué es importante tener unas bases de anatomía?¿Te gustaría saber cómo aprender? ¿Es...

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11: Yoga en Internet, los medios digitales, con Susi Más

¿Se puede aprender yoga online?¿Se es mejor por practicar en un centro de yoga?¿Es bueno todo...

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Extra 1: Sankalpa, con Ángela Jimenex

¡Sorpresa! Te traigo un episodio extra para terminar el año con buen pie y muy buena energía. Con...

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10: Aceites Esenciales para Yoga, con Irya y Fermi.

¿Te gustaría saber cómo se usan los aceites en la práctica? ¿De dónde vienen o cual es su mejor...

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9: Yoga para Embarazadas y Postparto, con Gabriela Litschi

Practicar durante el embarazo tiene múltiples beneficios, tanto a nivel físico como emocional. Me...

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8: Practicar Yoga y Ser Sostenible, con Nahir Abrain

¿Sabes de qué material está hecha tu esterilla? ¿Es realmente sostenible la ropa que usas? Hoy me...

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