Relajación Profunda. Auto-hipnosis. 02. Palabras en el cielo de verano
Seguimos ahondando en el grado de relajación profunda, después de los dos anteriores post; para...
38:42
Relajación Profunda. Auto-hipnosis. 02. Palabras en el cielo de verano
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Dia 1 RETO 21 DIAS MINDFUL. Curso aprende a meditar y libérate del sufrimiento!
Hoy empieza un retiro de meditación. Sí, tómatelo así. Imagina que la vida te ha parado -por lo...
23:10
78. Vivir una vida con sentido. Con la doctora Patricia Gracia.
En la vida cotidiana nos dejamos llevar por las distracciones de las apariencias, las posesiones...
59:14
Si te centras en el problema sabrás resolverlo porque te basarás en los hechos concretos y...
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Cómo Superar Recaídas Por Ansiedad | Episodio 137
Muchas veces la ansiedad vuelve aparecer en nuestra vida y sentimos que retrocedemos, pero no es...
15:53
Cap 174: El miedo a la soledad
Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Amadag Instagram:...
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Sentir, Conexión con tu Realidad Interior
Cada vez que vamos a nuestro interior en busca de respuestas, en lugar de comenzar a pensar y...
59:58
Programa 17- Olga Rubio y la Ansiedad
Hoy hablamos de un trastorno que sufren más de 10 millones de personas en España, un tema tabú...
01:14:57
415.- Pilla las mentiras que cuenta tu mente (tu Ramona).
Pozí. La mente, nuestra Ramona, cuenta mentiras. O exagera. O se equivoca. Quiere lo mejor pa ti,...
22:48
Cap 79: La ansiedad y la báscula.
Hoy nos espera un tema interesantísimo, y es el de la relación entre la ansiedad y nuestra amiga...
46:34
187.- ¿Tu mochila emocional pesa? ¡Cómo descargarla! Con Rafael Vídac
Sí, quien mas quien menos, tenemos mochilas emocionales: cargas de emociones que no "descargamos"...
31:28
Cómo Soltar Las Sensaciones de Vacío y Angustia | Episodio 129
Es posible que lleven mucho tiempo acompañándote las sensaciones de vacío y angustia, quizás sea...
20:49
Quincuagésimo cuarto programa de Locuciencia en Radio Almenara en el 106.7 FM Madrid...
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Cap 131: Terapia Basada en la inferencia.
Hoy hablaremos del trastorno obsesivo compulsivo, asi que si pasas por ello te interesa, pero es...
46:13
El Poder del Autocuidado | Episodio 148
¡Te doy la bienvenida a este episodio! Aprenderás cómo el autocuidado puede cambiarte la vida,...
17:52
Capítulo 01 - La ansiedad como nunca te la habían contado
La ansiedad es uno de los temas estrellas en internet y en los libros de autoayuda. Todos la...
35:24
La salud mental, sobre todo en esta pandemia, es uno de los temas que más nos preocupan. El...
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Cómo Desintoxicarse de Redes Sociales | Episodio 224
En este episodio tienes diferentes propuestas y claves para poder descansar y desintoxicarte de...
22:34
123. Cómo decir Bye Bye a la Ansiedad. Con Ferrán Cases.
¡Buenos días, queridas! Es sábado y tenemos un nuevo capítulo de Jefa de tu Vida. Hoy va...
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Ho'oponopono Aviso a la humanidad
El gran gurù del ho'oponopono nos orienta sobre el futuro inmediato.