108. Discuto con mi hijx adolescente 🔥
Bienvenidxs una semana más a Universo Hijos. Os presentamos la primera cápsula de nuestro...
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Podcasts de asertividad
Hablar en público: Podcast #79
¿Qué diferencia a los grandes oradores?¿cómo de importante es nuestra expresión corporal?¿qué...
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10contra1 06x06: Mejorar las relaciones con asertividad
10contra1 06x06: Mejorar las relaciones con asertividad. Queridas contraunidas, queridos...
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El poder de la asertividad para el éxito personal
¿Pero qué es la asertividad exactamente? ¿La asertividad es ser educado?, es ¿Ser amable? es ¿Ser...
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Aprender a decir NO para tener mas SIs en las relaciones personales
Buenos días happyhaters!! Vamos a por un jueves más! El último de septiembre! Esperamos que...
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Una frase práctica para mejorar las relaciones personales
La herramienta que hoy os quiero proponer es una estructura lingüística muy simple, pero muy...
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Comunicación Asertiva: las 7 Cés
Hoy os quiero proponer 7 claves para comunicar de forma asertiva, especialmente útiles en el día...
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Aprende a decir que NO (o que SI)
Uno de los problemas más comunes en la sociedad es no tener una toma de decisiones clara, lo que...
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Caminando por la Vida Comunicarnos para que nos escuchen con MIRYAM ENCABO
En este programa de Caminando por la Vida hablamos de la importancia de comunicarnos de una forma...
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160. Despierta la empatía de tu hijo/a con este cuento 🎄
Ahora que se acerca la navidad, el tiempo de los regalos y la confirmación del materialismo os...
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Capítulo 11- Asertividad Sin Buenismos
Continuamente se habla sobre la necesidad y la importancia de poner límites, sin embargo, en una...
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Los 6 Drivers de la personalidad
¿Alguna vez notas como si dentro de ti una voz dijese constantemente que necesitas darte más...
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La Asertividad, una habilidad elemental en las relaciones
En una relación personal, o en las empresas u organizaciones, a menudo priman culturas del...
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Ni que se calle ni que sea hostil... comunicación ASERTIVA
Porque todos necesitamos en algún momento hacer saber una injusticia, reclamar nuestros derechos...
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Episodio 68. Mindfulness y la intuición
Cómo mejorar la Asertividad con Mindfulness. La asertividad puede llegar de muchas maneras a tu...
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Episodio 67. Cómo mejorar la Asertividad con Mindfulness
Gestión o reducción del aburrimiento en Mindfulness. El aburrimiento se da cuando no estás...
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Asertividad (2/2): 12 pautas imprescindibles para ser asertivo/a
Si practicas estas pautas conseguirás reaccionar con más asertividad y sentirte satisfecho/a...
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Martin Bugli - Comunicación y Asertividad. contacto: tinbugli@gmail.com
- Comunicación y Felicidad. - Utilidad y Espontaneidad en la Comunicación. - Comunicación...
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Asertividad (1/2): primero el por qué
Antes de poner en práctica ninguna estrategia de asertividad debes saber por qué reaccionas así,...
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Ventila tus emociones cada día y mejora el bienestar
Tenemos emociones en el día a día: un enfado, una frustración, un recuerdo triste… Y necesitamos...
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