Podcasts de calmar la mente

Cómo Calmar La Mente En Poco Tiempo | Episodio 238

En este episodio te comparto 3 propuestas prácticas para que puedas calmar la mente en pocos...

• 85
• 6
• 1 año

Estrategias para calmar la mente-Ana Francisca García Trelles

http://www.mindalia.com - La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento Los videos de esta y...

• 28
• 1
• +1 año

6 Técnicas de relajación para aliviar el estrés

Por suerte tenemos a nuestra disposición varias técnicas de relajación muy sencillas de...

• 18
• 0
• +1 año

Meditación para calmar la mente

Hoy trabajamos con el mantra Sa, que significa nacimiento, Ta, vida, Na es la muerte y Ma es el...

• 6
• 0
• 1 año

Estrategias para calmar la mente-Ana Francisca García Trelles Parte1de4

Parte 1 de 4 Conferencia Estrategias para calmar la mente, por Ana Francisca García Trelles, en...

• 3
• 0
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 25): GRATITUD AL CUERPO. Meditar es fácil

MUY IMPORTANTE: https://cutt.ly/MtDkl6I Aprende a meditar, es muy sencillo. Sesiones de...

• 2
• 0
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 24): AMABILIDAD A UNO MISMO. Meditar es fácil

MUY IMPORTANTE: https://cutt.ly/MtDkl6I Aprende a meditar, es muy sencillo. Sesiones de...

• 2
• 0
• +1 año

Cómo calmar la mente - En solo 5 PASOS

¿Te gustaría saber cómo calmar tu mente? ¿Sientes que tus pensamientos te están agobiando,...

• 6
• 2
• 1 año

Aprender a Meditar (DÍA 1) TOMANDO CONSCIENCIA Meditar fácilmente

Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día de otra manera. Buenas, mientras...

• 2
• 1
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 21): SHIKANTAZA (NO HACER NADA). Meditar es fácil

MUY IMPORTANTE: https://cutt.ly/MtDkl6I Aprende a meditar, es muy sencillo. Sesiones de...

• 1
• 0
• +1 año

Música de Relajación

Música relajante que te ayudará a reducir el estrés, calmar la mente te hará sentir mejor...

• 1
• 1
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 16): RELAJAR EL CUERPO. Meditar es fácil

Aprende a meditar, es muy sencillo. Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día...

• 0
• 0
• +1 año

Aprender a meditar (DÍA 2) PUNTOS DE ANCLAJE - Meditar fácilmente

Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día de otra manera. Buenas, mientras...

• 2
• 0
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 15): RESPIRACIÓN AFECTUOSA. Meditar es fácil

Aprende a meditar, es muy sencillo. Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día...

• 2
• 0
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 23): LA ECUANIMIDAD. Meditar es fácil

MUY IMPORTANTE: https://cutt.ly/MtDkl6I Aprende a meditar, es muy sencillo. Sesiones de...

• 0
• 0
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 4) ATENCION A LA RESPIRACION - Aprender a meditar

Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día de otra manera. Buenas, mientras...

• 2
• 0
• +1 año

Aprende a meditar (DÍA 7) EL CUERPO AL RESPIRAR - Meditar fácilmente

Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día de otra manera. Buenas, mientras...

• 1
• 0
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 19): ANICCA, (IMPERMANENCIA). Meditar es fácil

Aprende a meditar, es muy sencillo. Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día...

• 1
• 1
• +1 año

Meditación guiada: Desapegarse de alguien

REGISTRATE GRATIS PARA ACCEDER AL MINI CURSO GRATUITO PARA LA PAZ INTERIOR AQUÍ:...

• 5
• 0
• +1 año

Meditación guiada (DÍA 6) - BODYSCAN - Aprender a meditar

Sesiones de Meditación online gratuitas para comenzar el día de otra manera. Buenas, mientras...

• 1
• 0
• +1 año