Podcasts de morning

Primer día, tres veces

Hola amigos, en el gimnasio puede y pasa cualquier cosa, hasta las cosas más inesperadas e...

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Un día fuera de horario

Hola amigos, hoy fue un día atípico en el gimnasio. Por primera vez, desde que inició, he llegado...

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Nuevamente el aire acondicionado

Vuelta y va de nuevo amigos, el tema del aire acondicionado, será un tema recurrente en el...

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Kilómetros recorridos

Hola amigos, en este nuevo episodio vamos a platicar sobre los 1,128 km que he caminado y corrido...

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La aplicación del gimnasio

Hola amigos, bienvenidos a este nuevo episodio de Daily Gym, en esta ocasión vamos a desarrollar...

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Episodio 100

Así es amigos, hemos llegado a el episodio 100, después de aquel 25 de febrero, un mes después de...

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Nuevas rutinas

Hola hola amigos. Primero me cambiaron dos veces de rutina, antes de que les hablara de ellas. Y...

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El café

Hola amigos, hoy hablaremos de esa bebida maravillosa que conocemos como café y que en nuestro...

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Brazo y pierna

Cosas curiosas pasan en el gimnasio y hoy vamos a platicar de una que me ha parecido sumamente...

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Sufriendo en el gimnasio: Las rutinas extenuantes

Hola amigos, hay cosas que no logro terminar de entender en el gimnasio. En mi humilde opinión y...

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Licenciatura en Educación Física

Hola amigos, en el gimnasio nunca dejo de sorprenderme de forma grata, al ir descubriendo nuevas...

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App del gimnasio

Hola hola amigos, nuevamente vamos a platicar sobre la aplicación para celular que se usa en el...

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Usuarios limpiando los baños

Hola amigos, hoy vamos a platicar sobre los usuarios que limpian los baños y de cómo esto podría...

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Dormir

Muchos no lo saben, pero creen que el dormir está en franca oposición al ejercicio y no es así...

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Cortes de energía eléctrica y el miedo al vacío

Escuintla podría ser nombrada, con toda tranquilidad, como la capital mundial de los cortes de...

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Viernes de retos

Así es amigos, en el gimnasio hay algunos viernes que son llamados viernes de retos. Pues...

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Energía al límite y el peligro de no comer

A lo largo y ancho de este podcast, en varios episodios hemos hablado de este tema y nuevamente...

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Sin agua en el gimnasio

Por supuesto amigos, ya nos hemos quedado sin aire acondicionado, ya nos hemos quedado sin...

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Cambiando de estacionamiento

Para todo o casi todo, tengo un protocolo y procedimientos a seguir, cosas que hacer en...

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Kilometraje

Amigos, no puedo creer lo que cuento en este nuevo episodio de Daily Gym. Desde que inicié en el...

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