Podcasts de movimiento

Episodio 97: Cómo moverse más, marcar abdominales y ganar músculo sin perder salud, con Sergio Peinado

Hoy tenemos una nueva entrevista, esta vez con Sergio Peinado, licenciado en Ciencias de la...

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220: Tres Pasos contra el Sedentarismo, con Juanje Ojeda

Hoy hablo con Juanje Ojeda, especialista en movimiento y autor del libro Tres Pasos contra el...

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¿Qué es una Salud Salvaje y cómo podemos alcanzarla?

Me entrevistan en Radio 5 para explicar el concepto de Salud Salvaje, sus pilares principales y...

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Ejercicio y Cerebro: Función Cognitiva y Salud Mental, desde Alzheimer a Depresión

“Si estás de mal humor, da un paseo. Si sigues de mal humor, da otro paseo” – Hipócrates...

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Einstein y sus dos teorías de la relatividad

La teoría de la relatividad es una de las más famosas de la historia de la ciencia, a partes...

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Episodio 131: Lecciones ancestrales para una Salud Salvaje

Este es un programa especial. Hoy presento mi primer libro físico "Fitness Revolucionario:...

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Fidgeting o los beneficios de ser Inquieto: Longevidad y Pérdida de Peso

Fidget es una de esas palabras inglesas sin traducción directa en nuestra lengua. Se refiere a...

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Episodio 52: Juanpe de ResetMovement sobre movilidad, flexibilidad, fascia, reducir riesgos de CrossFit...

"La movilidad es fuerza y flexibilidad trabajando en conjunto" - Juanpe de ResetMovement En el...

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125 - Camina, salta, baila, con Rober Sánchez

Entrevistamos a Rober Sánchez, divulgador y educador en movimiento. Es autor del libro...

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Episodio 5. ¿Ejercicio físico con la barriga vacía? pero ¿no nos podemos marear?

¿Cómo debemos de hacer el movimiento? ¿Después de comer o con la barriga vacía? En este podcast...

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Hacer deporte no es la solución con Juanje Ojeda

PRESENTACIÓN DEL INVITADO Brevemente, ¿quién es Juanje Ojeda y cómo ha llegado a especializarse...

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Episodio 29: Entrevista con Néstor Sánchez, sobre dolor, recuperación de lesiones, Paleotraining y Mammoth Hunters

"Es imposible estar sano si no te mueves. No existe el sujeto sano sedentario" .- Néstor Sánchez...

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La Brújula de la Ciencia s06e15: EmDrive, un motor que no puede existir

En este capítulo os hablamos de una polémica científica: un aparato llamado EmDrive que, según...

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La Brújula de la Ciencia s04e19: Las dos teorías de la relatividad

Este capítulo de La Brújula de la Ciencia os hablamos de la teoría de la relatividad de Albert...

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221. Entrenamiento paleo: actividad física basada en nuestra herencia como cazadores-recolectores (parte I)

¿Cómo sería un entrenamiento que imitara la actividad física que hacían nuestros ancestros? Algo...

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139 - Método Feldenkrais con Sirah Badiola

Entrevistamos a Sirah Badiola sobre el Método Feldenkrais. Es un sistema de educación somática...

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La Brújula de la Ciencia s03e24: ¿Qué pasó antes del Big Bang?

En este capítulo, emitido en directo desde el Ateneo Mercantil de Valencia, reflexionamos sobre...

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T3Ep07 - All the people moving

Chas! Madre mía, menuda semanita entre noticias, anuncios, adquisiciones, que pasada mi...

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La Brújula de la Ciencia s03e28: El Segundo Principio de la termodinámica

En este capítulo os hablamos de una de las leyes más lógicas, y también más profundas, de la...

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La Brújula de la Ciencia s03e07: La luz y la teoría de la Relatividad

En este capítulo os vamos a hablar de una de las teorías más importantes de la historia de la...

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