Podcasts de relajacion guiada

RELAJACION JAKOBSON con EMDR

Ejercicio de Relajación muscular progresiva acompañada de música EMDR (estimulación bilateral)...

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Introducción a la Relajación por Esperanza Martín García

En esta maravillosa y completa descripción de los beneficios que nos aporta la relajación,...

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Relajación guiada en imaginación

Relajación guiada breve en 12 minutos. Recorrido corporal en imaginación.

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Relajacion guiada - el camino de la vida - encuentro con nuestro guia interior -

Técnica de Relajación e introspección guiada, sobre nuestro camino de la vida, como símil del...

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Relax guiado basado en el arte. La meditación y el arte de dibujar. ¿Quieres probarlo?, coge papel y lápiz

La meditación y el arte de dibujar, Autor: Wendy A. Greenhalgh Música intro y final: I Cant...

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Relajación para la Renovación Total en el Templo de Salud y Sanación

Esta relajación es un Tratamiento Integral para la Renovación y Regeneración Total, así como la...

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5. Meditación guiada Sanando El Enfado

Hoy vamos a sanar el enfado junt@s. Contaremos con la ayuda de los Guías y su energía. Soy...

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Relajación profunda del cuerpo físico - Graciela del Campo Vara

Relaja profundamente tu cuerpo y calma tu mente con esta meditación guiada por Graciela del Campo...

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#06 YOGA NIDRA EN ESPAÑOL | Meditación guiada | 25 min.

Práctica de Yoga Nidra básica para aquellas personas que quieren comenzar a practicar esta...

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Relajación Guiada

Relajación Guiada de la Autosugestión. La relajación ayuda a disminuir la ansiedad, aumenta la...

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La Ilusionista desde el sótano: El imperio de los sentidos. Relajación progresiva de Jackobson completa.

Vivimos mucho, pero sentimos poco. Esa era la conclusión a la que llegaba una amiga en su 18...

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#01 YOGA NIDRA EN ESPAÑOL. Práctica para principiantes. Visualización del templo

Este es el primer podcast de una serie de relajaciones guiadas para inducir estados profundos de...

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Meditación Guiada| Día 6 | Para la AUTOESTIMA y la RELAJACIÓN

Bienvenida y bienvenido un día mas a una práctica de relajación para a prender a meditar. Ponte...

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#07 YOGA NIDRA EN ESPAÑOL | Visualización de la Montaña | Consiguiendo nuestros objetivos

En esta práctica de Yoga Nidra en Español iremos trabajando con las diferentes técnicas de este...

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Relajación niños espacio _neuromotiva

Mar Sánchez, psicóloga de Neuromotiva nos ofrece una relajación guiada para niños a través del...

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Relajación adultos_Un viaje diferente

Mar Sánchez, psicóloga de Neuromotiva nos ofrece una relajación guiada realizando un viaje...

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ASMR - Relajación Guiada Muscular

RRSS: - Instagram: https://www.instagram.com/monti_00/ (monti_00) - YouTube:...

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Relajación niños bosque _neuromotiva

Mar Sánchez, psicóloga de Neuromotiva nos ofrece una relajación guiada para niños a través del...

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Little Delights "ABRAZAR EL SAGRADO MASCULINO"

UNA VISUALIZACIÓN DULCE, QUE TE RECONECTA CON EL MASCULINO SAGRADO. Las visualizaciones o...

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Ejercicio práctico de relajación abdominal por Marta de la Fuente

Marta de la Fuente, psicóloga, experta en bienestar y gestión emocional, nos guía en esta...

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