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Podcasts de rendimiento

#115 Nadie dijo que fuera fácil, con Antón Ruanova

En este episodio hablamos con Antón Ruanova, un triatleta de élite que ha visto cómo su carrera...

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#192 El EFECTO CONTRASTE y cómo te amarga la existencia.

El efecto contraste es un sesgo cognitivo que afecta de forma directa a nuestra forma de percibir...

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10. Reconecta con tu cuerpo

La percepción de esfuerzo es último limitador del rendimiento. Uno deja de pedalear o baja el...

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230. Cómo entrenar a un homo sapiens.

En este episodio vamos a complementar el capítulo 5 de la Naturaleza del Entrenamiento con más...

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#224 De terminar un IM por una promesa a competir en PRO. Con Gorka Arechabaleta

🚀¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. 👉🏽 Es aquí...

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#50 cosas sobre mi y sobre mi entrenamiento

https://construyetufisico.com https://construyetufisico.com/myprotein/ Esta entrada es un...

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Radio AudioFit #16 - Genética y Rendimiento Deportivo con Jordan Santos

📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE:...

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17. Estrategias para competir con calor

En días cálidos, el ? de la temperatura corporal es el mayor culpable de la fatiga y disminución...

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161. Histéresis, sinergias y complejidad, con Pablo Vázquez (2ª parte)

Hablamos con Pablo Vázquez: doctor en Ciencias del Deporte, triatleta y miembro del grupo de...

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#203 Aprendizaje Motriz. "El Origen".

💻Visita nuestra web 👉🏽 www.hijosdelaresistencia.com 🏃🏾‍♀️🚴🏽‍♂️Entrena con nosotros 👉🏽...

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116. Suplementos para correr por Nutri.action

Las ayudas ergogénicas o suplementos deportivos están creadas para darnos un empujón en nuestro...

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#107 Cómo preocuparte puede arruinarte.

¿Te has parado a pensar cómo tus preocupaciones pueden afectar a tu entrenamiento o competición?...

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8. ¿Hasta qué punto influye la genética en el rendimiento?

- ¿Por qué las mejoras entre diferentes atletas son diferentes ante el mismo entrenamiento? -...

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164. Monitorización deportiva para los Sistemas Complejos, con Lluc Montull

Hoy hablamos con Lluc Montull, doctor en Ciencias del Deporte, especialista en monitorización del...

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79. El poder de la respiración

Una de las ultimas tendencias en la mejora del rendimiento en deportistas es el entrenamiento de...

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#116 La teoría de la malaria y el portento africano

La ciencia ha demostrado que algunos grupos de personas están más predispuestos que otros, a...

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CNLC #072 - El rendimiento, Blue Monday con drogas y el gotelé en la pared roja

Paso completamente de intentar poner nombre a este programa. Es imposible. He intentando de mil...

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Episodio 63. Deportistas de élite y PNI: el camino hacia la excelencia

El motor del deportista de élite es la búsqueda permanente de la excelencia. Para conseguirla,...

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#106 Elegir y juzgar amistades, con Josué Tarí y Pedro Vivar

Nuestro entorno tiene una influencia abismal en nuestro rendimiento físico y emocional, hasta el...

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127. La psicología del corre por Héctor Garcia

Una nueva entrevista de la mano de Héctor García Rodicio del podcast Correr por Senderos. Con...

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