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Podcasts de running

Lo que toda mujer debe saber para estar en forma. Entrevista con Domingo Sánchez, experto en fitness.

Son muchos los mitos alrededor del entrenamiento femenino y en este tercer capítulo, el experto...

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La salud empieza por los pies

Hoy, mi invitado al podcast es Víctor Alfaro, podólogo del primer equipo del Real Madrid C.F, de...

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Audio para Correr- Running.

Música para Correr!. Tómese el tiempo para estirar y precalentar antes de empezar. Usted sabe...

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La adversidad como una oportunidad para crecer con Alba García

Mi invitada de hoy al podcast es la atleta asturiana y entrenadora nacional de atletismo, Alba...

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Cómo mantenerse en forma con Loles Vives

Hoy, mi invitada al podcast es Loles Vives, atleta, bióloga y nutricionista. Velocista desde hace...

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Cycling Music 2014- Audio para Ciclismo-Bicicleteadas-Correr-Running-Spinning-Maratón-

Cycling Music 2014- Audio para Ciclismo-Bicicleteadas-Correr-Spinning- Mp3 1:14 hs Tómese el...

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Capítulo 03 | EL RUNNING

Tercer capítulo del programa Concepto Sentido, en el que el concepto que ponemos sobre la mesa y...

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147. Kilian Jornet: Los límites del rendimiento (1ª parte).

Hoy tenemos la gran suerte de poder charlar con: ¡Kilian Jornet! Kilian está considerado como...

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#E1 ¿Por qué debes entrenar el CORE?

🚀¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. 👉🏽https://bit.ly/quiero_entrenar ¿Cómo...

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#E2 Los 3 motivos por los que también debes correr lento

🚀¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. 👉🏽https://bit.ly/quiero_entrenar Los...

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89. Salud, resistencia y entrenamiento de CORE, con Rubén Espinosa

Hoy tenemos en el podcast a Rubén Espinosa, autor del podcast "Hijos de la Resistencia". Con...

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#66 Entrenar al fallo, ¿sí o no?

¿Quién no ha entrenado al fallo alguna vez? ¿Quién no ha intentado hacer el máximo número de...

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#69 Estirar ANTES de tu prueba, ¿sí o no?

Durante muchos años, los estiramientos estáticos han formado parte del calentamiento y de la...

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#76 Correr: una habilidad perdida, con Jose Acosta

Si estamos diseñados para correr, ¿por qué cada persona corre de manera diferente? ¿Por qué...

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226. Psicología a ladrillazos para deportistas, con Víctor Santana

Hoy hablo con el psicólogo Víctor Santana sobre un montón de temas relacionados (o no) con el...

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#E31 Cómo medir tu entrenamiento sin "vaciarte" el bolsillo

🚀¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. 👉🏽https://bit.ly/quiero_entrenar "Lo...

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188. Estímulos adaptativos, con Jesús Álvarez-Herms

Hoy os traigo la primera parte de la entrevista grabada con Jesús Álvarez-Herms. Jesús es...

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227. Fisiología del ejercicio, vías metabólicas y zonas de entrenamiento, en el podcast de Claudio Nieto

Buenas, os dejo una entrevista que me realizó el gran Claudio Nieto en su podcast para hablar...

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Corriendo con música #4 (40 min / fartlek)

Sesión de música para 40 minutos de entrenamiento de running - fartlek de tipo pirámide. -10...

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