El Poder dela Meditación

Augurar es un viaje de ti mismo hacia ti mismo porque la vida tiene algo mejor esperando por ti sanación es del corazón con mucho barrio nuevo estamos en vivo y en directo desde radio motiva punto net desde la hermosa ciudad de los incas en cusco peru a tres mil trescientos sesenta metros sobre el nivel del mar con una temperatura agradable de dieciocho grados centígrados si el o parcialmente nublado desde perú para todo el mundo transmitiendo en vivo y en directo más de veintidós países del continente latinoamericano incluido los estados unidos de costa a costa bienvenidos y bienvenidas otro programa de sanaciones del corazón también en vivo por radio onda imperial en ciento cuatro punto hubo de la fm la ciudad de cusco en la hermosa tierra de los incas en vivo y en directo en señal abierta y por radio motiva nuestra señal digital transmitiendo también en vivo y en directo hoy tenemos un programa super pero super especial es un programa que va a tener dos partes es la primera parte yo lo llamo este proceso educativo porque vamos a conocer un poco más a fondo el tema y la segunda parte por primera vez vamos a hacer una sesión especial ok bate de dos partes hoy vamos a hablar del poder de la meditación usted va a conocer hoy día realmente el poder de la meditación los grandes beneficios vamos a un poco de historia qué tipos de meditación es hay los grandes beneficios que va usted experimentar se empieza a practicar es en la primera parte en la segunda parte vamos a tener una sesión especial de meditación vamos a hacer una meditación guiada pequeña porque normalmente estas duran pues cuarenta y cinco minutos dependiendo no treinta minutos en este caso vamos a hacer una meditación guiada de aproximadamente unos diez minutos para reducir considerablemente el estrés la ansiedad las preocupaciones que te puedan estar molestando incomodando estos últimos días ok para este momento o para ese instante voy a invitarte a buscar un lugar como de tu casa donde tengas privacidad y tranquilidad para hacer ejercicio si usted está manejando un vehículo bueno le recomiendo si quisiera ser la sesión en que para el vehículo obviamente no se vaya algún lugar especial esto todavía no es ahorita casera próximamente en treinta y cinco cuarenta minutos pero ya lo estoy anunciaron entonces hoy día vamos a hablar en el programa acerca del poder el gran poder que hay detrás de la meditación y fíjate que la meditación bueno ya se a escuchar desde hace mucho tiempo en nuestra en nuestra vida hemos escuchado hablar de la meditación en muchos aspectos pero no nos hemos puesto a pensar en que tenemos una herramienta tan poderosa que el cerebro utiliza como mecanismo de fogueo en algunos casos y en otros temporada ordenamiento para llevarnos un siguiente nivel no le damos realmente el reconocimiento a a esto y es por ello que hoy en el programa vamos explorar al detalle que es la meditación para empezar te voy diciendo que la meditación es un proceso especial es una práctica mental que tiene un gran objetivo enfocar la mente en un pensamiento específico para lograr un estado de cada alma tranquilidad inspiración transformación solo les voy diciendo algo así como el cuerpo físico necesita alimentos necesita comida para mantenerse sano desarrollarse la mente también necesita de un tipo de alimentación de un tipo de entrenamiento para mantenerse en el equilibrio o oye barro al siguiente nivel uno de esos grandes vehículos es la meditación entonces se trata de una técnica que se ha utilizado para empezar durante miles de años en diversas culturas y tradiciones religiosas es una herramienta poderosa de auto conocimiento y también de auto exploración así que desde ya te voy diciendo que