Un/a bilobero/a ama y respeta.
(00:49) En este episodio casi a punto de terminar la 5ª temporada, nos planteamos la curiosa situación de contener a millones de minúsculos seres que forman nuestro cuerpo y la responsabilidad que ello significa. Comprender cómo estamos hechos y funcionamos, es vital para ser saludables, felices y para respetarnos.
(07:09) En las Píldoras Saludables hablamos de un tema que me habéis preguntado mucho en estos días: cómo ayudar cuando estamos tristones o deprimidos, analizamos diferentes consideraciones a tener en cuenta y dado que hemos atravesado el Solsticio de Verano traemos al programa a la Hierba de San Juan o hipérico, una de las sustancias naturales más utilizadas en todo el mundo ¿Por qué y cómo se usa, las precauciones… Escúchalo. Y sobre todo, si estás mal, no sufras a lo tonto… busca ayuda, elige un profesional que te ayude, si me eliges, me sentiré muy honrada y haré lo posible. Recuerda las formas de contacto.
¿Cuál es el indicativo del programa que más te gusta? ¿Propones ideas para la 6º temporada? Vaya que me da vértigo a mí…
(27:53) Os propongo un nuevo reto, sí otro, en esta ocasión trata sobre tu Despensa que Compensa… escucha y espero tus aportaciones según indicamos en el programa. ¡Una sorpresa para las 10 mejores!
(33:51) En Estilo de Vida tratamos de problemas de pareja durante el confinamiento. Veamos qué ha pasado cómo afrontar separaciones forzosas y reencuentros. Recibimos a una querida amiga, maravillosa profesional, muy querida por su audiencia en Estados Unidos y espero que también en los más de 70 Países que escuchan La Vida Biloba. Hemos conversado largo y tendido… y se nos ha acabado el programa… con Cecilia Alegría, La Doctora Amor.
Gracias a nuestro técnico en Libertad FM.
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Muchas gracias de corazón,
Dra. Nuria Lorite Ayán
Directora y presentadora
Recuerda sonreír, el cerebro cree que somos felices y todo el cuerpo, así lo percibe. Vive conmigo La Vida Biloba.
Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo.
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