Programa 83 de Cita con la Salud - 27 de noviembre del 2018

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Martha Debayle

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Swinger Mexico Podcast

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Swinger Mexico Podcast es un show que provee a quien lo escucha de opiniones, consejos y vivencias que puedan aplicar a su vida swinger. Hablamos de recursos swinger en Mexico: Clubes SW, paginas web, blogs, redes sociales y otros recursos que nos hemos encontrado en nuestra vida SW. El podcast esta dirigido tanto a las personas que se quieren acercar a este estilo de vida como a quien ya tiene tiempo. Muchas gracias por escuchar, nuestro correo es swingermexicopodcast@gmail.com Nuestro blog es swingermexico.wordpress.com

Hay House I Can Do It!® Podcast

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Enjoy insightful and inspiring lectures from Hay House Live!® live events featuring leading experts in the fields of alternative health, nutrition, intuitive medicine, psychology, spirituality, success and personal development. This podcast program will help you get motivated to live your best life possible and open your mind to some new ideas. Hay House, founded by Louise Hay, is an international leader in self-help and transformational publishing and offers books, audios, videos, online courses and live events worldwide. Visit www.hayhouse.com for additional resources in self-development.

Barbell Shrugged - Talking Training and Interviews

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Shrugged Collective is a network of fitness, health and performance shows that help people achieve their physical and mental health goals. Usually in the gym, but outside as well. In 2012 they posted their first Barbell Shrugged podcast and have been putting out weekly free videos and podcasts ever since.

Cerebro de pan

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En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más. El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de frutas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece una Mirada profunda sobre cómo podemos modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así como sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos. Con un revolucionario plan de 30 días, Cerebro de pan nos ensena como reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.