La Psicoteca: Depresión estacionaria, Triptófano y ¿el fin de los antidepresivos? - 25/01/23

Recuerda que puedes escuchar este audio horas antes de su estreno y sin publicidad su escribiendo te césar vidal punto tv su video las psicotécnicas con miguel ángel al carrito me no aquí estamos de regreso y estamos de regreso para esa segunda parte de nuestro programa doble sesión continua que todos los miércoles tenemos en el programa la ya saben que empezamos con la vida natural con la vida sana con esa vida que en fin discurre de acuerdo a principios de salud naturista y luego nos vamos a la salud pero la salud de la mente y ahí es donde entra don miguel ángel al carrito para brindarnos sus sabios consejos muy buenas noches don miguel ángel por dónde vamos a iron muy buenas noches don césar estamos en pleno invierno hace frío aumenta a nuestro tiempo de encierro nos salimos tanto como en periodos de primavera verano porque no apetece y vemos en estas épocas sobre todo en estas épocas de otoño invierno como aparecen algunas depresiones o trastornos afectivos que podemos unificar de estacionarios que se presentan en nuestra vida ante el cambio de estación y duran hasta que vuelve una vez más el buen tiempo hablamos por tanto de algo recurrente que afecta a la vida de muchas personas como unos cuatro o cinco meses al año más o menos sin tener que será algo que se absolutamente todos los años pero si se trata de algo recurrente las causas de este tipo concreto de depresión es algo que todavía está en fase de debate científico pero ya conocemos que puede ser que esté relacionado con la sensibilidad a la luz la escasez de luz afectaría por junto a nuestras emociones puede estar relacionado con una alteración de los ritmos circadianos recordemos que con el cambio de estación siempre cambiamos de horario y sabemos como esto afecta durante unos días unas semanas en función de la persona a nuestro ciclo de vigilia sueño pero desconocemos el alma chance que este cambio puede tener en nuestra vida emocional o pues puede ser que esta afección estacionarias simplemente estos factores actúen en personas bioquímica mente vulnerables a la depresión de un modo sumatoria colmado el vaso de una bioquímica cerebral frágil hoya predispuesta a la depresión para que nuestra audiencia puede entender mejor que es lo que convierte una depresión en estacionaria en la depresión estacionaria cursan síntomas habituales en cualquier tipo de depresión eso no cambia pero sí manifiesta la peculiaridad recurrente año tras año de que sólo debuta ante el cambio de estación en un cierto periodo del año no hace falta que esto ocurra en otoño invierno también puede darse en el cambio primavera verano pero lo más habitual es que se asocie a este periodo de mayor escasez de luz y mayor encierro se calcula que la depresión estacionaria o este trastorno afectivo de carácter estacional acepta entre cuatro y un diez por ciento de la población general a nivel mundial de este porcentaje del veinte por ciento sería nombre es el ochenta por ciento mujeres y a estas cifras para conocer el número de personas total afectadas por depresión hay que sumarle aquellas personas diagnosticadas por depresión sin que ésta sea estacionaria lo que nos da una cifra mayor a trescientos millones de personas el mundo afectadas por depresión deberíamos prestar más atención al tema de la depresión desde el ámbito de la salud pública pues sin lugar a dudas cómo podemos intuir la depresión es una de las afecciones más diagnosticadas el mundo y el enfoque que los países están llevando a cabo para su tratamiento no es para nada un enfoque de salud que resuelva la situación porque en vez de ofrece de un tratamiento eminentemente psicológico pues tenemos un tratamiento farmacológico que no resuelve las condiciones que mantienen que potencian o crean una cierta vulnerabilidad hacia la depresión si bien si este tipo de abordar