#102 Cómo elegir tus zapatillas de running, con Daniel Rodriguez

• Javipradab
• Sáb, 26/03/22 20:36

Felicidades por el podcast. con respecto a meter la mano y notar la huella del pie marcada, ¿se aplica igual a la plantilla que llevemos, por ejemplo, para compensar una dismetría de 4mm? Gracias anticipadas!

• Marcos Duato
• Sáb, 02/10/21 19:46

Felicidades Rubén, gran entrevista

• Espartano
• Mar, 28/09/21 07:17

Muchas gracias, zapatillas trail????

• Marcela Carolina Miranda Nuñez
• Mar, 28/09/21 00:51

Pero clase magistral. Mil gracias. sois brutales.

• Jose Povedano
• Lun, 27/09/21 12:24

Buenas Rubén, a ver cuándo un episodio sobre minimalismo. 😁

• Esther Leal Pareja
• Dom, 26/09/21 14:08

Me alegra poder tener más argumentos cuando mi chico se meta con mis "zapatillas de payaso" 😜. soy de pie ancho y siempre he velado porque mis dedillos encuentren espacio para expandirse, así que voy algún número por encima del que me tocaría por longitud. en 16 años solo he tenido una lesión de cintilla (y venía por la bici), así que igual no ha sido mala elección 😉. para las zapas de bici, Rubén, te recomiendo que eches un ojo a las nuevas de LG que tienen un sistema que te permite "expandir" la horma son perjudicar la eficiencia de pedaleo. son 🔝🔝. Un abrazo!

• Sonia Roca
• Sáb, 25/09/21 10:13

Felicidades por este podcast! Yo caí en todos los errores: zapatilla para probación cuando (creo) no la necesitaba, plantillas con las que no dejaba de lesionarme (hechas por un centro de estudios biomecánicos... ojo con esto! posteriormente un podólogo me dijo que fuera todo, plantillas y zapas probadoras), amortiguación que no necesitaba (52kg de peso), plantillas de gel... uffff. Creo que excepto las barefoot lo he probado todo. Nada mejor que paciencia, asesoramiento profesional y atender a las sensaciones. Un saludo y gracias

• Carlos
• Vie, 24/09/21 14:56

Grande Rubén, enhorabuena por todo este curro que nos regalas y Daniel es un crack.

• homosapiens016
• Jue, 23/09/21 23:29

Este link devela cuanto de fraude hay en los productos deportivos, incluyendo las zapatillas. Es de hace unos años, pero no deja de ser llamativo https://www.eleconomista.es/blogs/running-de-ciudad/2012/07/19/un-macroestudio-desvela-que-las-bebidas-isotonicas-no-mejoran-el-rendimiento/.

• homosapiens016
• Jue, 23/09/21 23:23

Ruben, habria que desmitificar el conocido pie plano como una patología o un defecto del pie en el corredor. Que a nadie se le ocurra ir a un podologo para que haga un estudio de la pisada en estatico, no tiene nada que ver dicho estudio con un estudio dinámico. El estudio dinamico con el chaleco, si no me equivoco lo realizaban en Decathlon, cuanto manos llamativo recoger la informacion en el chaleco para venderte pronadoras o supinadoras. Cuanto marketing hay entorno a las zapatillas, a los corredores noveles se las cuelan con las tope de gama por aquello de "las mejores". Saludos.