45. Victimismo y además, ¡la queja!
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meditación sentimientos psicología mindfulness;
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Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de todo eso de lo que tendríamos que estar hablando.
En este apartado encontrarás audios relacionados con salud emocional y desarrollo personal con la finalidad de aprender nuevas herramientas de autogestión que te permitirán lograr un mayor bienestar en tu día a día. Si tienes alguna duda o sugerencia puedes escribirnos a info@enriccorberainstitute.com
El psicoterapeuta Dani Galván junto al comunicador Juanjo Núñez, exploran la psicología que hay detrás de las series y películas. Cada episodio aborda un tema, conducta o trastorno y lo liga a una serie o película en particular; analizando sus personajes y entornos buscamos problematizar ello, para que así sea un recurso y cualquiera al comprender o procesar una circunstancia similar, pueda encontrar una herramienta en su vida.
Martha Debayle en W
Podcast sin filtros para cuestionarnos todo, filosofar, divertirnos y recordar que… ¡Te vas a morir!
Recopilación de audios sobre Desarrollo Personal
Recopilación de audios sobre Novedades
Recopilación de audios sobre Consumo y Salud
Comments
Qué grandes sois, muy bien explicado y buenas risas me echado con vosotros. Imaginaba que la media de sufrimiento sería más baja, me ha sorprendido vuestra puntuación. Yo sin motivos reales he llegado a sufrir sin control, a victimizarme y por supuesto a culpar. A mi favor diré que lo estoy cambiando y mi estrategia coincide con la de Álvaro, me río de mi propia película Un abrazo enorme
Enorme José Luis, como siempre. Los demás también, como no. Gracias por el podcast. Saludos!
Quise decir perdón. Perdón 😉
El paso para dejar de sentirse víctima pasa por el pero, sea lo q sea esto? Quizá combinado con la justicia, sea lo que sea esto?
Estupenda charla! El victimismo también es un arma muy poderosa en manos de los políticos, cuando alientan ese sentimiento en la población para reivindicar causas que en realidad esconden motivaciones espurias. Cierto feminismo de ahora también me parece que incita ese victimismo tan peligroso, que idealiza a la mujer y la priva de toda responsabilidad.
me ha encantado
Otro truco para no sentirte víctima (que a lo mejor ya lo habéis dicho), es pensar cuando te atacan: "eso es suyo, no mío" y empatizar con las circunstancias que le han llevado a esa persona a hacer eso (más fácil de decir que de sentirlo, pero creo que acelera el proceso de soltar). Por otro lado un poco cabroncetes con Fran si sois 🤣🤣🤣 menos mal que no es una víctima. Y por último, la parte de Maya, me ha dado miedito 🥺🤔
Gracias!!!! He descubierto con vuestro audio que el enfado, incluso la rabia y la ira es una forma de victimismo y también me habéis hecho ver cómo observar mi victimismo y trascenderlo y os puedo asegurar que no es fácil hacerlo porque lo llevo agarrado en mi árbol genealógico y en mis genes
Muchas gracias por el audio! Cuando estáis los 4 juntos sale magia. Un abrazo grande