#5. Carbohidratos para deportistas, buenos probióticos, procrastinación, recuperación muscular y mucho más

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#5. Carbohidratos para deportistas, buenos probióticos, procrastinación, recuperación muscular y mucho más description

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Comments

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Anónimo

Muy entretenido Alejandra :) Saludos.

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David Román Calvente

Muuuy bueno y ameno, gracias por tu investigación y respuesta a mi pregunta sobre la recuperación, suscrito y me quedo a la espera de más ???? un saludo!

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Anónimo

A raíz de la primera pregunta sobre los probióticos, cuando hablamos de los que son caseros cultivandolos nosotros(como los nódulos de kéfir de agua o de leche), por la descripción que has hecho por generaciones serían de primera generación no? y por tanto apenas van a llegar esas bacterias a nuestro intestino, por lo tanto, estaríamos consumiendo algo que pensamos que es probiótico pero en realidad no. ¿qué opinas? saludos y muchas gracias ????

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lbl

Muchas gracias

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