5 pasos para empezar en eso de cómo se cambian las cosas
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autoestima mujeres sentimientos superación autoayuda
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Martha Debayle en W
PsicoGuias por Helena Echeverría
Programa Semanal de Psicología práctica y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para ayudarte a calmar tu mente, sentirte más libre y aumentar tu confianza.
Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad.
¿Nos tomamos un cafecito juntos cada día, o un té, o un mate? No importa cuál sea tu bebida favorita ni el momento del día en que lo tomes, TIUC es una invitación para que conversemos y aprendas a entender tu mente y mejorar tus días. Puede que estés en las labores de la casa, de camino a algún lugar o realizando cualquier rutina, mientras nos escuchas nosotros nos aseguramos de llevarte contenido útil para vivir, conocer cómo funciona tu mente y estar mejor. Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobretodo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Conducido por Robert Sasuke, psicólogo, profesor y solopreneur con 18 años de experiencia en el área. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.
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