873. La fruta es sana, sin más.

• Loberko
• Mar, 10/11/20 01:05

hola María , no caigas en provocaciones de ignorantes . La fruta sin procesar sencillamente es comida real y ancestral. gracias y un saludo.

• Santi Sainz Breton
• Lun, 09/11/20 21:58

Ostras María no me quiero imaginar lo habrás tenido que aguantar para saltar y hacer un podcast tan intenso. Mí opinión es que sois imprescindibles personas como tú, profesionales que nos ayudáis a ratificar lo que sabemos pero que día a día nos intentan convencer de las maldades de muchos alimentos que nos han traído hasta nuestros días. digo yo que tan malos no serán este tipo de alimentación.

• Noe
• Lun, 09/11/20 17:52

Hola, María, nunca comento pero te escucho todos los días y hoy no he podido evitar escribirte por lo de la fruta y los diabéticos. El año pasado por estas fechas estaba embarazada y me diagnosticaron diabetes gestacional. La obstetra me dio la dieta fotocopiada desde los años 80 y, zas, fruta casi prohibida. Si quería tomar fruta, que me encanta y es una parte fundamental de mi alimentación, tenía que eliminar alguna ración de hidratos del día. Por supuesto, plátano, uva o piña eran el demonio mismo. Eso sí, las seis galletas para desayunar y las seis galletas para merendar, sin problemas, eh? Y yo sabía que eso era un despropósito, pero no tenía los argumentos para discutir con esa persona. Salí de la consulta llorando de la rabia y pensando en la cantidad de mujeres que, desde su embarazo, piensan que la fruta es mala. Y así otros disparates, como tener las legumbres y los frutos secos prohibidos. En fin, cuánta falta hacéis los nutricionistas en la sanidad pública... Perdón por la chapa y gracias por el podcast! 😉

• Mosillas
• Lun, 09/11/20 17:16

María, no te calientes. hay mucho vendehumo. Ánimo a los buenos profesionales