image collage1 image collage2 image collage3 image collage4

List public collaborative

Share

Belen Canalejo

Trabajar en exceso puede producir burn out y ansiedad. Ep.20

En el episodio de hoy entrevisto al psiquiatra Sergio Oliveros, médico especializado en psicoterapia orientada hacia...

Add to ... 

Educar en el asombro y consecuencias de la sobreestimulación en los niños. Ep.19

En el episodio de hoy hablamos con Catherine L’Ecuyer, máster por IESE Business School, máster Europeo Oficial de...

Add to ... 

El perdón, la gratitud y la compasión, claves para una vida en paz. Ep. 18

En este episodio hablamos con Vicente Esplugues, sacerdote misionero del Verbum Dei en la parroquia de Nuestra Señora...

Add to ... 

Cómo una vida de valores te llevara al éxito personal y profesional Ep. 17

En este episodio hablamos con Garbiñe Abasolo, empresaria de éxito y pionera en la gestión de marca personal. Garbiñe...

Add to ... 

Guia para meditar, crecer y tener un equilibrio realista en la vida

Mariana es maestra de meditación y mindfulness, emprendedora, madre y amiga. Mariana nos comparte su historia de vida...

Add to ... 

MEDITACIÓN Diaria. BONUS

En este episodio especial Mariana Orkenyi realiza una meditación sencilla que os ayudará a mejorar vuestro estado...

Add to ... 

Estrategia y entrenamiento para lograr una vida sana y próspera. Ep. 14

En este episodio hablamos con el doctor Mario Alonso Puig, especialista en cirugía general y del aparato digestivo,...

Add to ... 

Conócete a ti mismo y mejora tu vida. Ep. 15

En este episodio hablamos con Alejandra Vallejo-Nágera, psicologa y especialista en el campo de la psicología...

Add to ... 

Aprovechar el verano para incorporar hábitos y crecer. Ep. 13

En este episodio os propongo que os apuntéis a lo que he bautizado como ¨Growth Camp¨. En este campamento de...

Add to ... 

Cómo hacer que te pasen cosas buenas. Ep. 12

En este episodio hablamos sobre cómo funciona el cerebro, las emociones y el cuerpo con la doctora Marian Rojas...

Add to ... 

Buenos hábitos que podemos aprender de los niños

En este episodio entrevisto a mi hija Mia que tiene10 años. La idea surge para dar voz a un niños, con sus...

Add to ... 

Como manejar el estrés, la ansiedad y el agobio de fin de curso. Ep.11

En este episodio os hablo sobre el estrés y la ansiedad que genera la época de final de curso. Es una temporada que...

Add to ... 

Cómo superar la adversidad y las limitaciones. Ep. 9

En este episodio Nacho y yo tenemos una invitada muy especial, Lary León, periodista, locutora y ejemplo de...

Add to ... 

Atrévete a dar el paso y cambia. Ep. 7

En este episodio vamos a hablar de los cambios y de todas las emociones que nos generan. ¿Cómo te enfrentas a los...

Add to ... 

Consigue 10 millones usando las palabras adecuadas. Ep.8

Una de las técnicas que más me gusta practicar cuando quiero conseguir una meta es la de las afirmaciones. Nacho me...

Add to ... 

Cómo tener una vida grande. Ep. 6

En este episodio hablamos de alcanzar sueños, descubrir dones, creer en uno mismo y cómo tener una vida grande junto...

Add to ... 

Cómo superar los pensamientos que te limitan. Ep.5

En este episodio os hablamos sobre las creencias limitantes, aquellos pensamientos que limitan nuestras...

Add to ... 

El miedo al que dirán. Episodio 4

En este episodio hablo sobre cómo afrontar el miedo al qué dirán. Desde muy pequeños nos vemos condicionados por la...

Add to ... 

Cómo comenzar algo que te ilusiona Episodio 2

Vamos adelante con el segundo episodio de El Podcast de los Sueños. Hoy os voy a contar cómo todos y cada uno de...

Add to ... 

Cómo incorporar hábitos con éxito. Episodio 3.

En este episodio entramos en materia con la creación de hábitos. Como decía Aristóteles: “Somos lo que hacemos...

Add to ...