Capítulo 25. Nutrición y Farmacia. Colesterol.

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Anónimo

hola me he perdido con las recomendaciones de estatinas, productos naturales y medicamentos. Tengo hábitos saludables aunque no perfectos, en cuanto alimentación y deporte. Tomo atorvastatina porque es genético, me encantaría subir el HDL y bajar LDL ( total 235). ¿puedo sustituir la pastilla por estatinas Vegetales o algún producto vegetal? He escuchado que es posible bajarlo con suplemento vegetal pero no termino de entender si puedo eliminar la pastilla

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Lourdes Poveda Abellan

Hola chicos,muy interesante he aprendido mucho soy muy pescatera y no tenía ni idea de lo del marisco, sepia y calamares

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Loberko

hola , excelente trilogía muy completa . me ha faltado que hablaseis d los huevos sus excelentes grasas y perfil nutricional ( a lo mejor fui yo q no lo escuche ) gracias por vuestro trabajo, un saludo

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Gerard

El peligro de un LDL elevado es su oxidación. La pared arterial interior puede estar dañada por inflamación de bajo grado y el colesterol se acumulará como protección y va a causar la esclerosis. También depende del número de partículas y su tamaño (de LDL). A menor tamaño, más aterogenicas. Lo que ocurre es que este tipo de análisis, no se suelen hacer por su costo. Más que la cantidad de LDL total, hay que fijarse en su número y tamaño, que están muy relacionado con hipertrigliceridemia. Saludos.

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Anónimo

Mi médico me recomiendo suplementos de omega 3, 6 y 9 durante los períodos de ovulación para reducir el dolor de la menstruación. ¿Esto tiene fundamento? Gracias!

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MI MAU

Hola felicidades por el programa y el contenido que habéis tratado. Podríais hablar algún día sobre las manchas en la cara y no sólo como prevenirlas, sino como tratarlas de manera más eficaz? Gracias

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Jordiure

Chicos para el directo de etiquetas os sugiero hacerlo en Stereo, puedes ir escuchando los audios de las personas que están escuchando.

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pepa

Muy buenos!! a ver vamos por partes ya que hoy me he perdido un pelín con los los alimentos que no son buenos para el colesterol seria: los embutidos y los ultraprocesados? y los huevos no son perjudiciales para el colesterol no? los moluscos creo que habéis dicho donde se catalogan? y luego otra de las cosas seria el colesterol congénito seria primario y seria HDL o podría ser LDL. Luego el C. Tangana pues si es conocido aunque en realidad para mi la mas conocida es la "tu me dejarte de querer" o el llorando en la limo y alguna otra que lo hace con otros cantantes y bueno no esta mal pero si que es cierto que no las e escuchado todas las canciones. y al respecto del niño de la hipoteca en las fotos no lo había escuchado pero lo he hecho y la letra esta muy bien me ha gustado. Y sobre el tema del ETIQUETADO pues comentar que tengo varias listas sobre los diferentes productos que utilizo y compro en diferentes supermercados como yogures, quesos frescos, pechuga de pavo y pastas para hacer la comparativa de todos ellos y sacar mis conclusiones aunque es un poco lio por no decir otra cosa. Si las queréis os las puedo pasar por si queréis echarles un ojo. Gracias por el gran capitulo sabiendo un poco mas de cultural jeje, y bueno la verdad que una gran pena lo del humorista ya que era autentico y un gran profesional y persona.

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Anónimo

Como siempre fenomenal, bien definido el concepto de colesterol, hábitos y alimentos que nos ayudan a controlarlo. Me encanta escucharos. Muchas gracias y mucho ánimo para seguir.

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