Capítulo 25. Nutrición y Farmacia. Colesterol.
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salud nutrición prevención colesterol farmacia
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Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido! Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaTwitter @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.thebeautymail.es
Con Dinero y Salud ¡Así Vivo Mejor! Podcast
¿Trabajas mucho pero no sabes a dónde se te va el dinero? ¿Te quitan el sueño las preocupaciones por tus deudas? ¿Sientes que tu salud está sufriendo por tanto estrés? ¡Bienvenidos a Así Vivo Mejor! Yo soy Yezmin Thomas, periodista mexicana radicada en Estados Unidos y ganadora de 11 premios regionales Emmy. En mi blog y podcast Así Vivo Mejor encontrarás información y herramientas que te ayuden a aprender cómo administrar el dinero, cómo pagar deudas y cómo ahorrar. Juntos vamos a prender sobre finanzas personales, cómo hacer un presupuesto, hacernos a la idea de vivir sin deudas, y cómo ahorrar para pagar la universidad de nuestros hijos. Además, cómo construír un patrimonio para nuestro futuro. Toma la decisión de cambiar tu vida ya y toma el control de tu dinero y finanzas personales... Porque te aseguro que sabiendo administrar tu dinero vas a vivir con menos estrés y ansiedad y vas a llevar una vida más saludable. ¡Con dinero y salud se vive mejor!
Revista juvenil, en el que hablamos temas diversos para tod@s.
Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano
Uno de los conferencistas más solicitados en México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a más de 20 millones de personas, que han obtenido valiosas herramientas para una superación personal con temas de Calidad en Liderazgo, Relaciones Humanas, Ventas, Actitudes Positivas, y mucho más. Ahora, al alcance de tu mano con su podcast “Por El Placer de Vivir”
En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más. El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de frutas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece una Mirada profunda sobre cómo podemos modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así como sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos. Con un revolucionario plan de 30 días, Cerebro de pan nos ensena como reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.
Recopilación de audios sobre Desc. Farmacia y Medicina
Recopilación de audios sobre MARZO MIL
Comments
hola me he perdido con las recomendaciones de estatinas, productos naturales y medicamentos. Tengo hábitos saludables aunque no perfectos, en cuanto alimentación y deporte. Tomo atorvastatina porque es genético, me encantaría subir el HDL y bajar LDL ( total 235). ¿puedo sustituir la pastilla por estatinas Vegetales o algún producto vegetal? He escuchado que es posible bajarlo con suplemento vegetal pero no termino de entender si puedo eliminar la pastilla
Hola chicos,muy interesante he aprendido mucho soy muy pescatera y no tenía ni idea de lo del marisco, sepia y calamares
hola , excelente trilogía muy completa . me ha faltado que hablaseis d los huevos sus excelentes grasas y perfil nutricional ( a lo mejor fui yo q no lo escuche ) gracias por vuestro trabajo, un saludo
El peligro de un LDL elevado es su oxidación. La pared arterial interior puede estar dañada por inflamación de bajo grado y el colesterol se acumulará como protección y va a causar la esclerosis. También depende del número de partículas y su tamaño (de LDL). A menor tamaño, más aterogenicas. Lo que ocurre es que este tipo de análisis, no se suelen hacer por su costo. Más que la cantidad de LDL total, hay que fijarse en su número y tamaño, que están muy relacionado con hipertrigliceridemia. Saludos.
Mi médico me recomiendo suplementos de omega 3, 6 y 9 durante los períodos de ovulación para reducir el dolor de la menstruación. ¿Esto tiene fundamento? Gracias!
Hola felicidades por el programa y el contenido que habéis tratado. Podríais hablar algún día sobre las manchas en la cara y no sólo como prevenirlas, sino como tratarlas de manera más eficaz? Gracias
Chicos para el directo de etiquetas os sugiero hacerlo en Stereo, puedes ir escuchando los audios de las personas que están escuchando.
Muy buenos!! a ver vamos por partes ya que hoy me he perdido un pelín con los los alimentos que no son buenos para el colesterol seria: los embutidos y los ultraprocesados? y los huevos no son perjudiciales para el colesterol no? los moluscos creo que habéis dicho donde se catalogan? y luego otra de las cosas seria el colesterol congénito seria primario y seria HDL o podría ser LDL. Luego el C. Tangana pues si es conocido aunque en realidad para mi la mas conocida es la "tu me dejarte de querer" o el llorando en la limo y alguna otra que lo hace con otros cantantes y bueno no esta mal pero si que es cierto que no las e escuchado todas las canciones. y al respecto del niño de la hipoteca en las fotos no lo había escuchado pero lo he hecho y la letra esta muy bien me ha gustado. Y sobre el tema del ETIQUETADO pues comentar que tengo varias listas sobre los diferentes productos que utilizo y compro en diferentes supermercados como yogures, quesos frescos, pechuga de pavo y pastas para hacer la comparativa de todos ellos y sacar mis conclusiones aunque es un poco lio por no decir otra cosa. Si las queréis os las puedo pasar por si queréis echarles un ojo. Gracias por el gran capitulo sabiendo un poco mas de cultural jeje, y bueno la verdad que una gran pena lo del humorista ya que era autentico y un gran profesional y persona.
Como siempre fenomenal, bien definido el concepto de colesterol, hábitos y alimentos que nos ayudan a controlarlo. Me encanta escucharos. Muchas gracias y mucho ánimo para seguir.