Alimentación saludable. Estrategias nutricionales y guías alimentarias #1.4

24/09/2020
1700
40
11

Audio no disponible. Inténtalo más tarde.

Preparando audio para descarga.

Escucha patrocinada. El audio empezará en pocos segundos...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Pruébalo Gratis

Descripción de Alimentación saludable. Estrategias nutricionales y guías alimentarias #1.4

En este capítulo Alejandro y Diego nos van a hablar de las cosas bien hechas para alimentarse de manera saludable.

Si en el anterior programa, Alejandro y Diego, nos dijeron lo que NO hay que hacer en términos de nutrición, hoy nos transmiten el mensaje positivo que nos gusta más y nos dicen cuál sería la forma correcta de alimentarse. Además, nos explicarán en base a qué datos se toman esas decisiones y cómo se elaboran las guías nutricionales de los distintos países.

Harán un repaso de alguna de las más interesantes como son el Plato Canadiense, el Plato de Harvard, la Pirámide Nutricional Española y, como curiosidad, comentarán la Pirámide de la Dieta Sostenible.

Además, el personaje innombrable nos dará su particular recomendación sobre la alimentación que él recomienda, ¿te imaginas cuál es? Pues si quieres descubrirlo, aprender un poco y pasar un buen rato, te aconsejamos que escuches este capítulo.

Además, si te gusta, te puedes suscribir al canal para tener las actualizaciones y dejarnos comentarios, me gusta y valoraciones de 5 estrellas :)

¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/1035207

salud alimentación nutrición farmacia RealFood

Este audio le gusta a: 40 usuarios

Ver más

Comentarios

Javi
Mié, 28/07/21 22:12

pobres papayas

Responder

malaspina8338
Lun, 02/11/20 17:57

Os felicito por divulgar todo vuestro conocimiento. Seguid así, estoy enganchado a vuestros podcasts. Os he descubierto hoy y casi he escuchado todos :D Saludos!

1 Respuesta Responder

Pepa
Mié, 28/10/20 22:19

En relaidad en este tema tengo un montón de dudas ya q mi alimentación no era buena ya q lo mio es el dulce entre otras cosas.entonces hará unos 3 meses o por ahí q me quite el dulce y lo llebo bastante bien aunque en realidad hay momentos q me subo por las paredes y lo necesito. Por lo q me gustaría saber px sustituirlo o como bajar esa ansiedad. No sé si esto influye en q soy muy nerviosa.no suelo tener nada en casa de dulce lo único chocolate del 70/85% de cacao. Y bueno para empezar por ahí, px preguntas tengo alguna más pero creo q si consigo aguantar ya es un paso jejej

2 Respuestas Responder